مرحباااااااااااااااااا يالغاليييييييييييين
شخبااااااااااااااااركم 000
عندي لكم بعض من فوائد الفوواكهه ممكن تزيدنا جمالا وتألقا
اتمنى تعجبكم وتفيدكم لنكون جميلاااااااات
"المشمش"
فاكهة غنية بالفيتامينات خاصة فيتامين "أ" الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه . المانجو
لتقوية الأسنان وجمالها فهي غنية بالكالسيوم الذي يغذي الأسنان ويقويها فهي
تحتوي على فيتامين " أ ".
البرتقال"
لنعومة بشرة اليدين وتألقها استفيدي من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي
بها يديكي إذا حانت الفرصة فهي غذاء طبيعي للجلد ويكسبه رونق وجمال.
"الفراولة"
لإزالة التجاعيد وجمال البشرة أعصري بعض حبات الفراولة وادهني بها وجهك صباح
ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة الاسنان وإزالتها .
اتمنى انه أفدتكم ولو بشي بسيط 000
تحيااااااااااااااااتي لكم جميعا 000
مواقع النشر (المفضلة)