الصيف يقترب، ولابد من إجازة للاصطياف فائدة للاسترخاء وأخذ حمام شمس فيالشمس قليلا؟ قبل مغادرتك للاجازة خلال 15 يوما، كل صباح اشربي كوب من عصير الجزر: هذا سيعد بشرتك بلطف!