للإهتمام بالجسم 2014 - نصائح للإهتمام بالجسم 2014

تنشغل حواء بأشياء كثيرة ولكن يبقى همها الوحيد هو جمالها والعناية ببشرتها ، والبشرة النضرة الصحية هي اكبر ثروة تمتلكها حواء*وإن كانت حالة البشرة الخارجية تعتمد على طبيعتها الداخلية وتغذيتها إلا أن الإهتمام بالبشرة والتغذية الخارجية للبشرة والمستحضرات الغنية والمناسبة لنوع البشرة سواء كانت بشرة دهنية أو بشرة عادية أو بشرة حساسة أو بشرة جافة والطريقة السليمة لتنظيف البشرة والتعامل معها عوامل لايمكن إغفال تأثيرها على مظهر وحيوية البشرة...
المقادير: مقدار1- ملعقة من خميره + شوفان + زبادي)+ ثلج + لوشن
الطريقة: قومي بخلط المقادير ماعدا الثلج وضعيها على الوجه والرقبة لمدة20 دقيقه وقومي بتدليك الوجه بحركات دائرية ثم قومي بغسله بالماء الفاتر وبعد ذلك تمرر قطعه من الثلج على
الوجه تم يدهن الوجه بكريم مغذي