سلآم بنوتآت ..
عندي سؤال محيرني جدآ جدآ ..
ليه أغلب البنآت أيآم الدورة الشهرية ما يجوعون أول يومين , يعني ما يشتهون شيء ..؟
وايش المفروض يكون أكلهم في هذي الأيام ..؟
ز13
عرض للطباعة
سلآم بنوتآت ..
عندي سؤال محيرني جدآ جدآ ..
ليه أغلب البنآت أيآم الدورة الشهرية ما يجوعون أول يومين , يعني ما يشتهون شيء ..؟
وايش المفروض يكون أكلهم في هذي الأيام ..؟
ز13
هلا غلاتي
شوفي الشهية ممكن تكون معدومة بسبب الالم
لانه متعب جدا
وعن الاكل الافضل اكل الخضار والفاكهة
واشربي وقت الدورة علشان تنزل وتريحك
أما الاشياء اللي تنزل الدوره بشكل كبير ...
( اللبن _ القرفة _ الحلبه_ الحبة الحمراء (تفه) _الاناناس )
وابتعدي عن المشروبات الغازية
وبابحث لك بعد وارجع لك
آلف شكر لك زمن ..
انا بس استغربت اغلب البنات اللي اعرفهم ما يأكلون شيء أبد أول يوم ..
طلع السبب الألم .. الحمدلله ألمي موب ذآك الزود أجل ز15
لآهنتِ $222
سلام ز101
انا احب البيبسي والمشروبات البارده بس هالحاله مره اكره كل شي :(
اي شي مالي نفس فيه :(
وما اقدر استغنى عن المويا البارده ز101
مع انو مو زين المويا البارده ز101
والله أنا بعد مثلك أحبهاـآ ..
بس يقولون لآزم هالأيآم نشرب الأشيآء الحآرة .. ز101