تمــــــارين لشد بشرة ماحول العينين
تمــــــارين لشد بشرة ماحول العينين
--------------------------------------------------------------------------------
تمارين لشد البشرة ( حول العين ) .....
من المعروف عزيزتي ان البشرة بعد سن الـ ( 30 ) تبدأ بالجفاف والاجهاد ومن ثم تظهر عليها التجاعيد خصوصا منطقة حول العين ( خصوصا ذوات البشرة الجافة )
اليك عزيزتي هذا التمرين الذي اخذتها من "مجلة لها" جداً مفيده لك حتى ولم تكوني في سن الـ 30 و لم تظهر عليك التجاعيد حول العين فالوقاية خير من العلاج .
ابسطي كريم خاص لمنطقة حول العين بخفة ...
افركي جفنيك ومحيط العين بالابهام ( 10 مرات ) في اتجاه عقارب الساعة ....
و ( 10 ) مرات في الاتجاه المعاكس ...
ثم دلكي الزاوية الخارجية بالسبابة بحركات دائرية ...
ابتعدي عن الغمز المستمر للعين والقراءة في مكان سئ الانارة والجلوس امام شاشة الكمبيوتر ساعات طويلة متتالية
ولاتنسي ارتداء النظارات الشمسية عند التعرض للشمس
وبس هيـــــــك،،
