بسم الله الرحمن الرحيم




المقادير :
- كوب سميد
- نصف كوب سكر
- نصف كوب زيت
- قشطة
- بايكنج باودر
- فانيليا
- زبدة
طريقة التحضير :
- اخلطي جميع المكونات مع بعضها.
- احضري صينية مدهونة زبدة وضعي الخليط بها .
- ادخلى الصينية بالفرن واتركيها .
- بعد ان تنضج ضعيها تحت الشواية ليحمر وجهها .
- اخرجيها واضيفي اليها الشربات والمكسرات حسب الرغبة .
فوائد اللبن :
يساعد على نمو العظام
يقي من قرحة المعدة
يحتوي على نسبة كالسيوم للجسم مفيدة
اضرار اللبن :
احيانا يكون له علاقة بمشاكل التنفس عند الاطفال
لا يجب تناوله لمن لديهم حساسية للحليب