علاج أسوداد الركبتين والكوعين

[..@شيخة الزين@..]

علاج اسوداد الركبتين والكوعين


لكي تحصلي على كوعين وركبتين جميلين كالقشطة البيضاء اتبعي النصائح المفيدة هذه:

• ادعكي ركبتيك ومرافقيك يومياً بقشر الليمون أو قشر البرتقال المبشور فهذا علاج ناجح ومفيد
• غسل هذين المنطقتين يوميا بالماء والصابون مع التدليك الخفيف
• بعد غسلهما وتنشيفهم ضعي كريم مرطب أحلى كريم مرطب لهذين المنطقتين الجليسرين
• لا تحاولين أن تتكئ بكوعيك على الطاولة أو على أي شئ أخر لأن الاتكاء على الكوعين فترة طويلة يسبب اسوداد الكوعين ونفس الحال ينطبق على الركبتين
على فكرة بياض الركبتين والكوعين ينبع من النظافة الشخصية قبل الجمال.
ولان هذه المنطقتين مفاصل فهي معرضة للاسوداد اكثر من غيرها
:
:
:
أتمنى أنكم تستفيدون منها
:
:
:
مـــــــــ تحيات أختكم ـــــــــــع
:
:
..@shii5t al-zeen@..

[.:ღســღالبناتღــتღ:.]

مشكوره يالغلا على النصايح

ماننحرم جديدك يارب

دمت ع العز

[دمعة الخذلان]

تسلمين قلبي

مشكوره

[وردة غلا]

[..@شيخة الزين@..]

عــ لـــ ــى الموررررروررررررررر
ويعطيكم ألف العافيه
:
:
: مـــ تحيات أختكم ــــع
:
:
..@shii5t al_zeen@..