هل انت عصبي أم لا .. أختبر نفسك
[هل انت عصبي أم لا .. أختبر نفسك
--------------------------------------------------------------------------------
أهلين
هنا خمسة اسئلة سريعة .... اجب عليها بكل صراحة وعفويةوواقعية بعيدا عن الحالة المثالية ثم بعد ذلك انظر الى النتيجة اسفل الصفحة
1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعدلان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:
أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحركمن مكانه؟ أم
ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد انينزل؟
-------
2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل انتسمح له بان يسبقك لات=ن معه مشتروات قليلة.. وأنت:
أ- تقول له أن عليه أنيحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم
ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدةقصيرة؟ أم
ج- تعطيه مكانك؟
-------
3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرجمع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارععلى ملابسك.. وأنت:
أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم
ب- تندد للمارة منحولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم
ج- من حسن الحظ انك لم تبتعدكثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟
--------
4) لاكثر من ساعةيشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:
أ- تنصحهبأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟ أم
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقدأدركك الملل؟ أم
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟
--------
5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟أم
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
-----------
لحساب مجموع النقاط...
الاجابة أ = 5 نقاط
الاجابة ب= 3 نقاط
الاجابة ج= نقطة واحدة..
------
من5الي 11 نقطة
أنت متحكم تمامافي اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أنيضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل اوالمدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف معالاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبكوعصبيتك بداخلك...
------
من12الي18نقطة
أنت متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدونأن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدمالتساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفويةوبدون تفجرات...
----------
من19 الي25 نقطة
أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدونأن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولكويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزيناكما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..
نصيحة: تحكم في أعصابك كي لاينفر الناس منك
بانتظار مروركم
وتحليل شخصياتكم
منقوووووووووووووووووووووووووووووووووول
مواقع النشر (المفضلة)