استرخاء وترطيب:
كما يمكنك عمل حمام بخار لبشرة جسمك منزلياً باستخدام الزيوت العطرية وذلك عن طريق وضعها في حوض الاستحمام ، ثم دعي الماء المتوسط الحرارة يتدفق حتى يمتلئ الحوض ، ولتجميع بخار أكثر اغلي ماء خارجي وضعي فيه أيضاً النوع المختار من الأعشاب أو الزيوت العطرية ، أو استخدامي جهاز التبخير الكهربائي.
لا تبخلي على نفسك بفرصة الاسترخاء عن طريق استنشاق البخار وأغمضي عينيكِ أثناء أخذ حمامك المميز ، استمري في الاسترخاء حتى ربع ساعة تقريباً حتى يعرق جسمك ، ثم ابدئي رحلة التقشير بالصابون المغربي والليفة المغربية ، إن لم يتوفرا يمكنك استخدام مقشر خاصاً بالجسم يمكنك شرائه من الصيدلية ومراكز التجميل أيضاً .
بعد ذلك اشطفي جسمك من خلطة التقشير والصابون ، ثم اغمري جسدك في حوض الاستحمام المنعش الذي سبق تعبئته ، وقد أصبح فاتراً واسترخي لمدة ربع ساعة أخرى ،وبعد الانتهاء من الحمام جففي جسمك من الماء واختيار القناع المناسب له ، واتركيه حسب المدة المحددة ،وفي النهاية ادهني جسمك بالكريم المرطب المناسب له .