بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رأي المعالجون الصينيــون ان كل منطقة فـــي الوجــه مرتبطــة بعضو داخلي عبر قنوات الطاقة، لذلك عندما تضعف هذه الطاقة يصاب العضو بالوهن او التعب فتظهر الدلائل علي السمات بقعاً حمراً او انتفاخاً تحت العينين او خطوطاً قاسية، او جفافاً او افرازاً زائداً.
وكل ذلك موشر الي انسداد احدي القنوات الحيوية.
يقول المعالج جون سانديفر مؤلف كتاب 10 ايام لاعادة التوازن : اذا كنت تبحث عن اساليب سطحية لمعالجة مشكلات البشرة، ربما يفيدك اكثر ان تنظر تحت السطح .
اليكم بعض العلامات التي قد تدل علي الحالة الصحية :
1- العلامات:
بشرة دهنية، خطوط قاسية او تجاعيد، احمرار بين الحاجبين، احمرار وحكة طفيفة في العينين .
التشخيص: خلل في الكبد .
الحل:
يتركز عمل الكبد علي تخليص الجسم من السموم والدهون.يمكن تسهيل عمله عبر تخفيف تناول للدهون الحيوانية والالبان والاجبان ومضاعفة تناول الخضار الخضراء لأنها مصدر مهم لعنصر بيتا كاروتين الذي يخزنه الكبد.
وكذلك تناول البهارات والقليل من السكر( ويجب أن يحذر مرضى السكري من تناول كميات السكر , حتى لا تؤثر علي البنكرياس ) .
مع مضغ الطعام جيداً وتفادي الاكل قبل ساعتين من موعد النوم، فالصينيون يعتبرون ان الكبد يفرغ السموم بين الحادية عشرة ليلاً والثالثة فجراً. لذا، من الافضل عدم اثقاله في وقت متأخر. لأن الطب الصيني يعتبر ان الكبد مخزن الروح , فيعتبر علاجه يحتاج إلي بعض الوقت .
2- العلامات:
جيوب تحت العينين .
التشخيص: القصور الكلوي .
الحل:
تقوم الكليتان بعمل المصفاة التي تخلص الدم من الاوساخ، وتعيد توازن السوائل في الجسم. اما الملح والكافيين فيعرقلان هذا العمل لذا يجب التخفيف منهما. كذلك يجب التخفيف من السوائل الباردة والمثلجات والمأكولات المحروقة كالخبز المحمص لانها تزيد الوضع سوءاً.
ويكون الحل بتناول طعاماً خفيفاً متوسط السخونة ويرتكز الي الحبوب والخضار الجذرية اي التي تنمو في جوف الارض.و الزيادة من اوقات النوم وبقاء الاطراف دافئة، لانها (الاطراف) مركز نقاط الضغط المتصلة بالكليتين اللتين يعرقل البرد عملهما.
3- العلامات:
شفاه جافة متشققة ويميل لونها الي البنفسجي .
التشخيص: خلل في القولون .
الحل:
التخفيف من تناول الاطعمة النيئة والحبوب لأنها تعوق عمل الأمعاء وتسبب احياناً الفطريات من نوع كنديدا. لذا يجب تجنب الطعام المطهو بشكل قليل والطعام المهروس لأنه لا يتطلب جهداً من الامعاء، واستبداله بالرز الاسمر والخضار.
بالاضافة إلي مضغ الطعام جيداً (20 مرة لكل لقمة) وعدم تناول الوجبات اثناء القيام بعمل آخر كالقراءة او مشاهدة التلفزيون.
4- العلامات:
ازرقاق او اخضرار في طرف العين لجهة الأنف .
التشخيص: خلل في البنكرياس .
الحل:
يقوم البنكرياس بافراز الانسولين الذي يتحكم بمعدل السكر في الدم.
التخفيف من تناول اطعمة دسمة ومركبة ومحلاة بشدة، فهي ترفع من معدل السكر، استبدالها بالخضار والفواكه الطازجة والحبوب .
مع الاهتمام بتناول الفطور، مع محاولة ادخال الحبوب الكاملة والخبز الكامل عليه. وقد تكون الوجبات الصغيرة والمتفرقة افضل من الوجبة الكبيرة او الوجبتين لأن ذلك يمنع معدل السكر من التلاعب.
5-- العلامات:
اذنان اكثر احمراراً من لون الوجه، عينان مغرورقتان ومحاطتان بهالات سود.
التشخيص: ارهاق الغدد الادرينالية.
الحل:
تفرز الغدد الادرينالية انواعاً عدة من الهورمونات لا سيما الادرينالين. ويؤدي التعب النفسي او الجسدي الي افراز الادرينالين في شكل قوي ما يسرع دقات القلب ويرفع ضغط الدم.
والحل يكون بإعتماد نظام حياة متساهلاً اكثر. وتحليل ما الذي يسبب القلق واتخذ خطوات حاسمة تجاهه.
ويمكن اليوغا ان تساعد كثيراً. مع الابتعاد عن شرب القهوة والشراب الذي يحتوي علي الكثير من الكافيين لانه يزيد من افراز الادرينالين.
6-العلامات :
بقع او عروق صغيرة متفتحة، احمرار الخدين .
التشخيص: خلل رئوي .
الحل:
الابتعاد عن تناول مشتقات الحليب والحلويات الدسمة التي تزيد من حدة الامراض الصدرية.
وتناول الرز والخضار ذات الاوراق وأضافة الزنجبيل الي الحساء لأنه يساعد علي تخفيف تكوين البلغم.
وإن شاء الله ربنا ينعم علي الجميع بالصحة
ويشفي برحمته بإذن الله كل مريض
منقوول
وانشاء الله مايكون مكرر
مواقع النشر (المفضلة)