إذا كنت من الطامحين لتحقيق التفوق وخاصة في هذه الأيام وهي أيام الامتحانات النهائية فما عليك ألا إتباع هذه النصائح:
1-الثقة بالنفس : يجب أن تكون لديك ثقة كبيرة بنفسك فان لم تكون لديك تلك الثقة فلن تستطيع تحقيق أي شيء فلذلك سارع في رفع ثقتك بنفسك.
2-تحديد أيام الاختبارات..
3-تحديد المواد السهلة والمواد التي تحتاج إلى دراسة بوقت أطول..
4-تحديد لكل ماده الساعات المتوقعة لها..
5-تحديد يوميا الأوقات المناسبة للمراجعة والأفضل أن تكون في أوقات نشاطك وحضور ذهنك ..
6-البعض من الطلاب لا يحب أن يدرس مادة واحدة ولكن يحب أن ينوع في اليوم الواحد فإذا كنت منهم فلا باس في التنويع..
7-من الأفضل الانتهاء من مذاكرة جميع المواد قبل بداية الاختبارات..
8-اقرأ في الاختبارات السابقة..
9-تقرب إلى الله: مع قدوم موسم الاختبارات نجد بعض الطلبة يقبلون على الله والمساجد تشهد بذلك إلا انه مع انتهاء الموسم وخروج النتائج نجد البعض القليل يرجع إلى ما كان عليه من لهو وبعد عن طاعة الله فأن أردت النجاح والتفوق في الدنيا والاخره أقبل وتقرب إلى الله في كل وقت من الأوقات في السراء والضراء..
10-ذاكر في المسجد: ذاكر في المسجد القريب من بيتك والكثير من الطلبة جربوا ذلك ووجدوا إن المذاكرة في المسجد تزيد درجة استيعاب الطالب للمواد..
11-نم مبكراً: ابتعد عن السهر لان السهر يؤثر على الدماغ الذي يحتاج إلى الراحة..
12-اقرأ الملخصات : وانصح بقراءتها قبل النوم في ليلة الاختبار..
13-احذر الغش: فالغش لا ينفع أي إنسان فالغش أولا يبعدك عن الله وقد يعرضك في أسوء الأحوال إلى أن تحرم من الامتحان..
14-صل الفجر: صلاة الفجر راحة عظيمه .. جرب المذاكرة بعد الفجر! ان صلاة الفجر تزيد في انشراح صدرك وبالتالي يزداد استيعابك وتذكرك للمواد وتشعر بفرح وسرور طوال اليوم ويذهب عنك قلق الامتحان..
15- خذ راحة وراحة:خذ كل نصف ساعة راحة..
16-افطر: أظهرت الدراسات الحديثة إن الأشخاص الذين يهملون وجبة الإفطار يقعون في أخطاء كثيرة كما يقل جهدهم في ساعات..
17-خفف شرب الشاي والقهوة: إن زيادة القهوة المتناولة عند المرء تسبب له القلق والسوداوية والرجفان مما يؤثر على جاهزية الدماغ في تسجيل الأحداث بشكلها الصحيح..
18-قبل النوم كرر عبارات ايجابية: مثل المادة سهله أنا فاهمة أنا شاطرة..
وعند الاختبار اتبع الخطوات التالية:
1- احضر مبكراً: حضورك مبكراً إلى قاعة الاختبار يتيح لك الفرصة أن تدخل إلى قاعة الامتحان ونفسك هادئة غير مضطربة..
2- ادع الله: أبدأ ألاختبار بقراءة آية الكرسي أو بعض الادعيه مثل " اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً.
3- خذ نفساً عميقاً: أن للتنفس العميق دوراً كبيراً في تخفيف نسبة التوتر والارتباك..
4- اعرف المطلوب ثم ابدأ الاجابه..
وبإذن الله ستكونوا من المتفوقين...
أختكم البزيه :209:
مواقع النشر (المفضلة)