ماهي اضرار nescafe

[تحملتك!]

ابي اعرف اضرار ومنافع ال nescafe (النسكافيه)



ضروري لو سمحتو

واكون شاكر لكم


اخوكم
تحملتك!

[ريووومه]

هههههههههه
النسكافيه الحين شي اساسي عشان نصحصح ونذاكر وطبعا هو من انواع القهوه

مثل الكابتشينو والموكا والكافي لاتيه والقهوه التركيه ...الخ

قالوا عن القهوه: *القهوه توقض الاحساس بداخلي لانها تمنحني الدفء والقوه الخارقه وتصيبني بألم لايخلو من متعه

*القهوه لمن ادمنها مثل مفتاح النهار ,والقهوه لمن يعرفها مثلي هي ان تصنعها بيدك لا ان تأتيك على طبق

*كانت القهوه صديقة بلزال ونولتير طول ساعات الكتابه وكانت تساعد على ان يكتب 12ساعه متواصله بينما قال الثاني انه تناول في يوم واحد 40 فنجانا

فنجان القهوه
شراب يستلذ به ملايين من الناس
قد يكون الكافئين كما تقول المجله الطبيه البريطانيه من اكثر الادويه انتشارا في العالم اجمع بسبب مايستهلكه الناس من هذه المشروبات .


اهتمت مراكز الابحاث والدراسات العلميه والغذائيه في معضم جامعات العالم بالقهوه وفوائدها صحيا
فوجدوا::

* القهوه الخاليه من الكافئين مفيده جدا في امراض القلب وضغط الشرايين وتساهم في خفض معدل نمو الجنين لدى الام الحامل اذا كانت من المدخنات.

وترى الابحاث الطبيه ان احتساء القهوه بشكل معتدل يؤدي الى خفض احتمالات سرطان الثدي لدى المرأه بفعل رفعها لمعدلات الاسترادبول في الدم

وما اضرار القهوه::

*وقد صدرت عدة تقارير تشير الى ان تناول القهوه بكميات كبيره اثناء الحمل يمكن يؤدي الى ولادة اطفال
مصابين بعيوب خلقيه وصغيري الحجم لذلك ينصح بعدم تناول القهوه طول مدة الحمل

وهناك دلائل تشير الى ان الافراط الشديد في شرب القهوه يزيد في مستوى الكولسترول في الدم وتصيب بالقلق والملل والشعور بالاعياء بل يمكن ان يحدث خفقان بالقلب لدى المفرطين.

*وفي المقابل ظهرت دراسات التي تؤكد على دور القهوه في علاج كثير من الامراض منها:انها تزيد من نشاط المخ فتساعد على التركيز واليقضه

ترفع المعنويات فتساعد على تخفيف التوتر والقلق وتقلل من الشعور بالكأبه

تساعد على ابعاد شبح باركنسون او مايعرف بالشلل الرعاشي

تمنع الحصوه بمقدار 10%وتعالج السيلولين الموجود في مستحضرات التجميل

تساعد على تخفيف ازمات الربو لان الكافيين يفتح الممرات الهوائيه في الرئتين

الكافيين وحكايته مع القلب والدماغ

وهو ماده منبهه للقلب والدماغ .تسرع من نشاط القلب وتزيد من النشاط الذهني وتزيد افراز العصاره المعديه وادرار البول وتوسع القصبات في الرئه
والواقع ان كثير من الاشباح والمخاوف التي رسمت حول الكافئين قد تلاشت وزالت حول علاقة الكافئين بسرطان البنكرياس ,, ولكن لا افراط ولا تفريط


*ملحوظه مهمه:::تختلف كمية الكافئين بختلاف البن فالبن القوي الذي يصنع منه القهوه الفوريه مثل قهوة نسكافيه وما شابهها يحتوي على اعلى نسبه من الكافئين بينما تقل نسبته اثناء التحميص الشديد

[إحساس محشش]

اضراره انه يجيب القالون بس

[نديم الشوق]

اشربه ما عليك

ولا ترد نفسك عن اي شي

بس لا تنسى تسمي

:frown:

[تحملتك!]

مشكورييييييييييييين حبايبي
على المعلومات