][ ...سوآلف بنآت ... ][

[R A W A N]

سلآم بنوتآت ..

عندي سؤال محيرني جدآ جدآ ..

ليه أغلب البنآت أيآم الدورة الشهرية ما يجوعون أول يومين , يعني ما يشتهون شيء ..؟

وايش المفروض يكون أكلهم في هذي الأيام ..؟

[alzen57184]

هلا غلاتي

شوفي الشهية ممكن تكون معدومة بسبب الالم

لانه متعب جدا

وعن الاكل الافضل اكل الخضار والفاكهة

واشربي وقت الدورة علشان تنزل وتريحك

أما الاشياء اللي تنزل الدوره بشكل كبير ...

( اللبن _ القرفة _ الحلبه_ الحبة الحمراء (تفه) _الاناناس )

وابتعدي عن المشروبات الغازية

وبابحث لك بعد وارجع لك

[R A W A N]

آلف شكر لك زمن ..


انا بس استغربت اغلب البنات اللي اعرفهم ما يأكلون شيء أبد أول يوم ..


طلع السبب الألم .. الحمدلله ألمي موب ذآك الزود أجل


لآهنتِ $222

[وليفة الروح]

سلام

انا احب البيبسي والمشروبات البارده بس هالحاله مره اكره كل شي :(

اي شي مالي نفس فيه :(

وما اقدر استغنى عن المويا البارده

مع انو مو زين المويا البارده

[R A W A N]

والله أنا بعد مثلك أحبهاـآ ..


بس يقولون لآزم هالأيآم نشرب الأشيآء الحآرة ..