كم مرة تبكي المرأة؟؟
سلامي على الجميع.....
كم مرة تبكي المرأة؟؟
كشف بحث حديث أن المرأة تبكي على الأقل من 3 إلى 5 مرات في الشهر الواحد و6% فقط لا يبكيهن التوتر العاطفي وأن 73 % من النساء يبكين من أجل الرجل و6% اعترفن أنه ليس سبب بكائهن .
وتبكي المرأة في الأغلب في المساء بين ا لساعة 7 ـ 10 بعد تعب نهار كامل ، وعند خروج زوجها مع أصدقائه وهي وحيدة في البيت .
و47 % يذرفن دموعاً غزيرة أثناء البكاء ، و85% يشعرن بالتحسن بعد البكاء .
( مجلة شهد الفتيات العدد الأول ربيع الأول 1424)
التعليق : البكاء عند المرأة غريزة فطرية للتنفيس عن الهموم التي تكابدها وبالتالي فإن بكاءها أشبه ما يكون باستجابة طبيعية تمتص أي ضغط نفسي تواجهه ومن ثم فإن هذه العادة الجميلة تجعل الصحة النفسية عند المرأة متجددة وقشيبة ولذا فلا غرو أن تكون المرأة أطول عمراً من الرجل وأقل منه أمراضاً رغم شفافية عاطفتها وأعباء أمومتها .
أما الرجل المسكين فهو يعيش حياة مليئة بالأسقام ومكابدة الأمراض من ضغط وسكر وقلب وقرح معدة والتهاب مفاصل بسبب أنه يستنكف البكاء ويرى أن عدم البكاء والثبات في المواقف العاطفية يزيده رجولة وتقديراً عند الآخرين وبالأخص عند النساء !!
لذالك حاول أيها الرجل البكاء ولو مرة واحدة في الأسبوع .
فوائد البكاء:
البكاء
للرجل ، للمرأة ، للطفل ، للكبير ،، للصغير ،، أسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية،
والبكاء ليس دليلا على الضعف أو عدم النضج ، وانما وهو أسلوب طبيعي لإزالة المواد الضارة من الجسم، والتي يفرزها عندما يكون الإنسان تعسا أو قلقا، والدموع تساعد على التخلص منها. حيث يقوم المخ بفرز مواد كيميائية للدموع مسكنة للألم ،
والبكاء أيضا يزيد من عدد ضربات القلب، ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين، فبعد الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة، فتكون نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثر وضوحا، بعكس كبت البكاء والدموع و الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر المؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة.
لاتخجل من البكاء!!
عزيزي كونك رجلا لا يمنعك من البكاء، فذرف الدموع لا يعتبر دليلا على ضعف الشخصية أو عدم النضج، وكبتها يعرضك لأزمات القلب واضطرابات المعدة والصداع وآلام المفاصل، فحاول أن تعبر عن مكنون نفسك، ولا تنظر للتقاليد التي تشجع المرأة على التعبير عن مشاعرها وعواطفها، بينما أنت تتحكم في دموعك، فتتجمع في مقلتيك ولا تتساقط، وتعرض نفسك للتوتر والأزمات، وتذكر إن البكاء حالة طبيعية لتعامل الجسم مع هذا التوتر، ولا تدع المرأة تفوز عليك بالعمر الطويل، فاستعدادها الفطري للبكاء الكثير يطرد من جسمها السموم فيطول عمرها
مع تحياااااااااااااااااااااااااتي
لولوه :)
مواقع النشر (المفضلة)