كبسولات نفسية....
عزيزي فيما يلي عدد من الكبسولات التي تساعدك على التغلب على مشكلتك وتقلب مزاجك منالكبسولات
الضيق إلى السعادة ان شاء الله وقبل هذا كله الإيمان بالله سبحانه وتعالي والتوكل عليه
شروط نجاح الكبسولات التالية :
1- الرغبة الحقيقية في تحسين حالتك .
2- التأني في قراءة ما بها وفهمها فهما جيدا .
3- أن تمارس وتكرر ما فهمته دون كسل وملل إلى ان تصبح عادة من عاداتك ان شاء الله مبروك
الكبسولات :
مقدمة
1- عقلك في رأسك تعرف خلاصك (حياتك من صنع أفكارك)
2- السعيد من اعتبر بغيره
3- الحرمان يولد السعادة
4- اقله أيش لو قال ما حبك ( ماذا تفعل عندما لا يحبك من تحبه ؟ )
5- أعمل الخير وارميه البحر ( ماذا تعمل عندما يخونك الأعزاء ؟ )
6- القناعة كنز لا يفنى ( عندما تشعر بالحزن لعدم حصولك على شي )
7- خير الأمور الوسط
8- رب ضارة نافعة ( كيف تستفيد من المصائب ؟ )
9- أنشطة تجلب السعادة
10- فهم الناس من خلال قيمهم
11- كبرها تكبر صغرها تصغر
12- تعلم فن العلاقات
13- إذا عرف السبب بطل العجب (الشك) ( أسباب الشك وعلاجه )
14 - لا تكن يابسا فتعص
15- حساسية الغريب (لا تشعر بأنك أقل من الآخرين لا يوجد إنسان أحسن من إنسان إلا .. )
16- نعيب زماننا والعيب فينا
17- رمضان والسعادة
18- العيد وفرصة ا لسعادة
19- خطوات مختصر لمواجهة الضغوط
(د.. نبيل سفيان
للأرشاد النفسي )
وفي شرح كامل لهذه النقاط كامله
وكيف التخلص من النفسيات
ادخل هنا
مووودتى :24ar:
مواقع النشر (المفضلة)