سموثي الموز بالشوكولا 2015 - طريقه سموثي الموز بالكاكاو 2015 - سموثي الشتاء 2015




سموثي الموز والشوكولا


المقادير:

* ملعقتين كبيرتين من شراب الشوكولا
* كوب ونصف من الموز المقطع
* نصف كوب من اللبن زبادي
* كوب من اللبن

الطريقة:

-توضع جميع المقادير في الخلاط الكهربائي وتُخلط.

- يُقدم السموثي بارداً.