سموثي الفراولة 2015 - طريقة سموثي الفراولة شتوي 2015








سموثى الفراولة


المقاديير

1/2 كوب عصير تفاح
2 كوب فراولة
1 موزة
1 كوب زبادى
1/2 كوب مكعبات تلج

الطريقة

فى الخلاط الكهربائى اخلطى كل المكونات معا
قدميه