عصير فواكهالمقادير :
2 حبة موز شرائح .
4 حبات مشمش مقطع إلى نصفين .
2 كوب عصير برتقال .
1 كوب لبن .
الطريقة :
تمزج كل المكونات فى خلاط و تضرب حتى يصبح المزيج أملس ، يوضع فى الثلاجه إلى أن يقدم