هادو مسائل اللي مجرباهم شخصيا و كنعتمد عليهم فالعناية بنفسي.




-خلطة رااااااائعة كتصفي الجسم و ترطبو:


الصابون البلدي - النوع المزيان كيكون لونو بني غااامق-
الحنة ديال الجسم
الحلبة مطحونة
الخرقوم البلدي
الغاسول الابيض -ديال البشرة-
عصير حامضة
ماء الورد
قليل من حليب نيدو غبرة
و المقادير عينك ميزانك , غير شوية شوية من الحاجة و الجهد ديال استعمال واحد
لان مايصلاحش تبقى لمرة اخرى
مللي تمشي للحمام و تغسلي
يعني متعمليهاش قبل ماتحكي لكن من بعد متكون البشرة نقية عمليه ماسك للجسم و يقاي شي 10 د
ايوا كيخرج الجسم مانقوليكش نقييييي و مع المدة كيبهرك



- بشرةالوجه


وجهي كنعمليه بزاف ديال الماسكات كل مرة حاجة جديدة بمقياس 2 مرات فالاسبوع و على حساب الكانة


-ڭوماج/ تقشير البشرة

*حليب نيدو مع فرماجة و بحركات دائرية للوجه لمدة 15 د و نغسل بماء دافئ و نمسح بماء الورد
* سنيدة مع زيت اللوز نفس الطريقة


- تبييض و صفاء الوجه

* روز مطحون مع ماء الورد نعملو منو عجينة و نعملوها ماسك للوجه مدة 25 د
* بطاطا محكوكة خصوصا اللي عندها الهالات السوداء
* خيار محكوك مع يوغورت مسوس
* ابيض بيضة بلدية مع الخميرة البلدية
* ملعقة حليب نيدو غبرة + ملعقة زيت اللوز المر + ملعقة ماء الورد
* عسل حرة مع ماء الورد
واحد الماسك كنعملو ايلا جاتني عراضة على غفلة كيخرج الوجه مشرق و صافي
اصفر بيضة بلدية + القرفة ---
غزاااااااااااااال


-الشعر

اللي شعرها جاف تمشي عند العطار تسول على اللزاز راع مللي يتخلط بالماء كيولي لزج خلطيه مع زيت بلدية و عمليه قبل shompoing مفعولو غزال

* انا كنصاوب مايونيز فالدار خاصة بشعري مصاوبة غير بالبيض و مخدومة بزيت العود





كنعملها ماسك لشعري ليها مفعول زويييين
كنعملها لشعري ناشف و نبقى بيها 2 ساعات

* ايلا كتعاني من القشرة بقاي تشللي ب ماء مخلوط بالخل او الحامض







* دانون مسوس مع حبة لافوكا طااايبة + بنانا طايبة و زيت بلدية









خلطي الكل فمولينكس و عمليهم ماسك للشعر يكون ناشف و غطيه ب البلاستيك الغدائي film alimentaire و بقاي بيه شي 2 ساعات عاد غسليه, رااااااااائع

-اليدين


لنعومة اليدية كنستعمل الفازلين دائما



و كدلك مرة مرة ندهنهوم بزيت العود مخلطة بالحامض






و نبقى ندلكهم كتنفع حتى للرجيلات اعزكم الله








-نزع الشعر الزائد



مللي تكرطي و لا حتى لاسيغ





ديري و نتي باقا فازكة زيت jonshon



انا مكتخطانيش و قبل منلبس روب الحمام كندهن بيها جسمي كامل و كتبقى ريحتي غزالة و رطبة بحال البيبي







-المنتوجات المستعملة في الاستحمام

مكنستعملش الصابون المعطر او جيل دوش فقط صابون الطاووس





بالكليسيرين او لا عادي