خلطة البابونج لتفتيح الرقبة:


المؤكد أن العناية بالجسم تبدأ من الداخل ومن ثم فعلينا العناية بالخارج فالجسم نعمة أنعم الله علينا بها وخلقنا في أحسن تقويم فلنحافظ على هذه الامانة



المقادير: بابونج+ماء+عسل
الطريقة: قومي بغلي البابونج في الماء وخذي الماء المغلي و أضيفي له العسل واتركيه لمدة نصف ساعة ثم قومي بتدليك الرقبة على شكل دائرة لمدة نصف ساعة مرة أخرى ثم قومي بغسله بالماء