كيفيه العنايه بالشعر التالف والمتقصف ومعالجه هيشان الشعر
تعاني النساء بالمجمل من ظاهرة أطراف الشعر المتقصفة، كما أن عدداً كبيراً يهمل هذه الظاهرة فتتحوّل لنقيصة جمالية كبيرة.


أنواع تقصف الشعر
تتعدّد أنواع تقصف الشعر، وإن كانت جميعها تشترك في صفة تهالك أطراف الشعر وتقصف الشعرة أي هشاشتها وضعفها وقلة تماسكها أمام المتغيرات الجوية والمستحضرات التجميلية، مقارنة بالشعرة السليمة. قد يطال التقصف أطراف الشعر الدنيا، وقد يستفحل الأمر فيصل التقصف حتى مستوى علوي في الشعر. أشد أنواع التقصف فداحة ذاك الذي يصاحبه جفاف وتهيج في فروة الرأس وتساقط للشعر.
أسباب تقصف الشعر
يمر كل شعر في مرحلة التقصف بتفاوت، إن تم إهمال قص أطرافه وتشذيبها، بيد أن عواملاً عدة قد تسهم في استفحال الأمر،

من قبيل جفاف الشعر وإهمال حمامات الزيت وكثرة تعريضه للسشوار والصبغات ومواد التمليس أو التجعيد، أو تمشيط الشعر بعنف أو الإصابة بأمراض من قبيل فقر الدم والأورام، أو الإصابة بالاكتئاب أو المرور بتجربة حمل قاسية.
طرق فعالة في علاج تقصف الشعر
لعل تشذيب أطراف الشعر وقصها بانتظام لهو أساس العلاج لظاهرة تقصف الشعر، بالإضافة لتقليل مرات تعريضه للصبغات الكيمائية والمواد والمستحضرات الضارة، عدا عن تجنب تعريضه لمياه الكلور الموجودة في المسابح أو تعريضه لفترات طويلة لأشعة الشمس الحارقة.

يجدر بكِ أيضاً اتباع وصفات كثيرة لترطيب الشعر على نحو خاص من قبيل هرس ثمرة أفوكادو ووضعها على منابت الشعر لتصل حتى أطرافه، بالإضافة لزيت الخروع وزيت السمسم وفرك فروة الرأس بين حين وآخر بالليمون وزيت الزيتون، واتباع نظام صحي وغذائي جيد واستشارة الطبيب في حال استفحل أمر التقصف.
وايضا توجد الطرق الاتيه لتنعيم الشعر وهى ايضا فعاله مثل

إليكِ الفيتامينات التي من شأنها تحسين مظهر شعركِ وتخليصك من مشاكله:
- إن كنتِ تريدين تسريع نمو شعركِ ومنحه قواماً متيناً، فعليك بفتامين سي، الموجود في مصادر عدة كالحمضيات. إن لم يكن هذا متاحاً، اطلبي من الصيدلاني إعطائكِ إياه عبر حبوب الفيتامينات الخاصة.
- إن أردت إضفاء المزيد من الكثافة على قوام شعركِ، فعليكِ بفيتامين بي 3. توجّهي لأقرب صيدلية واطلبي من الصيدلاني منحكِ إياه على هيئة أقراص.
- إن كنتِ ترغبين بوقف تساقط الشعر، فعليكِ بتناول فيتامين سي وفيتامين إي، اللذان يضمنان وقف تساقطه وخسارته.
- إن أردتِ شعراً أسوداً متيناً، فعليكِ بفيتامين سي وأوميغا 3؛ لمقدرتهما اللافتة على تحقيق ذلك. اطلبي من الصيدلاني منحكِ أوميغا 3، الذي يسمى بزيت السمك، والذي يملك قدرات جمالية وصحية لافتة لا تتوقف عند حدود الشعر فحسب.