المشي على التراب؟؟
$222$222
المشي حافي القدمين على الرمال و فوائده <<<
اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى
ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة
ينشط القدرات الطبيعية للجسم
و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار
كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال
تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائيه السالبة التأثير على
الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية
و انتظام فى العمليات الحيوية .
سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل
جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟
بس فرصه للواحد اذا سار البر او العزبه او البحر او ماشابه ذلك يحاول
على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل ^_^
بس احسن وقت للمشي ( الصباح الباكر ) و ( العصر ) ..
لكن لا تمشووووون الظهر << لانكم بتحترقوووووون ^_*
يللا ان شاءالله ان على وجه شتاء ويجي المطر والخير
لا اوصيكم بالمشيimages11
مواقع النشر (المفضلة)