[align=center]عزيزي القلب السهران
يا هلا ومرحبا بك على صفحات مشاركاتي
جميل أن الأنسان يعرف مصلحته ويعطي جسمه حقه من مزاوله التمارين
ممارسة التمارين الرياضية تنشط الدوره الدمويه وتحفظ لياقة الجسم
ويجعل الأنسان يمارس حياته اليوميه بكفاءة عاليه
تحياتي للجميع [/align]
[align=center]يعطيك الف عافيه يا غاليه
هذي الخطوات البسيطه الي ماتخذ من وقت يومنا الشي الكثير
تفيدنا وتبعد عنا بإذن الله الكثير من الامراض.
[/align]
[align=center]عزيزي بقايا ذكريات
تسلم لتعقيبك على المشاركه مما زادت من القيمه الثقافيه للمشاركه
تقبل فائق أحترامي [/align]
تسلمين غلاااااااتي سهااااام
و مشكووره على هالنصاائح
بس مشكلتي ما احب التماااااارين ابد
على العموم يعطيكي ألف عاافيه ياارب
دمتي بود
حــــــــوواء
[align=center]مرحبا الود
فعلا مثلما تفضلت
الخطوات هذه ما رح تاخذ من وقتنا الكثير
ولكن رح تعطينا الكثير من الراحة الجسميه والنفسيه
تحياتي لك[/align]
ضوابط المشاركة
مواقع النشر (المفضلة)