السلام عليكم ورحمة الله*وبركاته..


الاكتئاب النفسي

يوصف عصرنا الحالي بعصر الاكتئاب النفسي مقارنة بما كان يطلق

عليه في الماضي بعصر القلق حيث إنه الفترة التي سبقت وصاحب وتلت

الحرب العالمية العظمى وانتشرت حالات الاكتئاب في كل أنحاء العالم

في الحقبة الأخيرة مع بداية النصف الثاني من هذا القرن فكان

يصيب كل الأعمار من شيوخ وشباب وحتى الأطفال.



ما هو الاكتئاب ؟

هو أكثر الظواهر النفسية شيوعاً فأغلب الظن أياً منا قد تملكه

في وقت من الأوقات عند الشعور بالحزن أو الضيق أو الإحساس

باضطرابات في نمط ممارسته لأنشطة معتاد عليها كالعمل والنوم

وتناول الطعام.


أكثر الناس يتوقعون بإن الشخص لا يعاني من الاكتئاب إلا إذا

كان في حالة من الحزن الشديد بل تظهر أعراض أخرى مختلفة تخفي

المظهر التقليدي للاكتئاب.



يوجد فرق بين مشاعر الحزن التي يشعر بها شخص كرد فعل لتعرضه

لموقف مثل وفاة شخص عزيز أو تعرضه لحادث وبين الاكتئاب كالاضطراب

النفسي.



نقيض الاكتئاب هو السعادة وهو الشعور المحبب إلينا ويتضمن

الرضا عن ما حولنا والشعور بعدم السعادة انفعال طبيعي ولا

يعني وجود الاكتئاب بل نعتبره ظاهرة مرضية.


يقين

تح يتي