وصفتان للتخسيس بالأعشاب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
اخترت لكن من موضوع التخسيس بالاعشاب:
للتغلب على السمنة اوالكرش المنتفخ التى تسئ لجمالك
بقترح وصفتين بسيطتين لتخلص من الوزن الزائد
الوصفة الاولى هي
كوب من عصير البقونس الساخن صباحا ولتحضيره بناخذ حزمة بقدونس نغسلها كويس تم بنقطعها ونضعها في اناءبه كوبان من الماء
ورفعها عل النار حتى الغليان تم نتركه حتى يبرد و يصفى ويشرب ساخن
هذه الوصفة بتعطي الجسم الرشاقة بالاضافة لتخفيف الوزن
الوصفة الثانية
4جزرات متوسطة اللحجم بنغسلهم جيدا تم بنقطعها دواير وغمرها في كوبين من الماءو رفعها على النار حتى تنضج تم يصفى ويشرب
بتشربها كلما شعرت بالجوع او بمعدل مرتين على الاقل يوميا
تفيد الوصفةفي التخلص من الوزن ومنح قوام رشيق
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)