الانسان يعيش حالة من الحزن، يعيش حالة اكتئاب قسري نتيجة تراكمات حياتية وأزمات اقتصادية وأزمات اجتماعية من خلافات حادة فما عليك إلا فش خلقك، إضحك، فرفش، إنس همومك بشيء من النكت. شاهد مسرحية فكاهية، إذهب الي السينما وشاهد فيلماً.
وإذا كنت ضجرا متمللا من الروتين اليومي والعمل اليومي، فتنهض كل صباح لتذهب الي العمل وضغوط العمل وعندك مشاكل في العمل خفف من هذا الروتين بعد الخروج من العمل اذهب الي البيت وخذ قليلاً من الراحة عش لحظات استرخاء ذهني وجسدي وفش خلقك، فتش عن أساليب الراحة.
فش خلقك، إذا كنت في سيارتك وكانت الشوارع في الزحام واختناق مروري قد يولد لديك حالة من العصبية وتخرج منك عبارات التأفف أقول اصبر ولا تجعل من هذا مشكلة وتيقن أن هذا الشيء عادي فلا تعطي هذا الأمر أكبر من حجمه.
إذا كنت تنزعج من الضوضاء وتنزعج من كثرة الأعباء العائلية التي هي عبء ثقيل علي كاهلك دع هذا الأمر جانبا وتعامل معها بمرح.
أخيراً أقول فش خلقك والعب واركض وعش الحياة بإرجاع الطفولة وحلق وتذكر اللحظة التي تعيشها وأنت تستمع الي نغمة موسيقية بدون امتعاض بدون عكننة بدون المبالغة في تحديد المشاكل.. فش خلقك وانس كل شيء وعش حياتك فاجعل الحياة فرصة، الحياة متعة.
فش خلقك بالتعامل مع الحياة بإيجابية دون تعقيد. بل سارع دائما ان تكون ايجابياً.
فش خلقك سافر حول العالم ابحث عن مدن جديدة عن صداقات جديدة ابحث عن أشياء جديد اقتنيها.
فش خلقك لا تجعل الحياة بالنسبة لك أكلا وشربا فقط فالحياة تعطيك علاقات جيدة وتشجعك علي الاستمرار مارس هواياتك. ابحث عن ذاتك ابدع، انتج، ابتكر.
مواقع النشر (المفضلة)