صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 7

الموضوع: فوائد الصيام الصحية!!!

  1. #1
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الدولة
    ..
    المشاركات
    16,092
    معدل تقييم المستوى
    17

    Rose فوائد الصيام الصحية!!!

    [glow=99FF99][align=center]بسم الله الرحمن الرحيم...
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    أظهرت العديد من البحوث ان الصيام في شهر رمضان يعود بفوائد عدة على الصحة،
    ومازال علماء الطب والغذاء يتسابقون لاكتشاف الفوائد الصحية والنفسية جراء الصيام.
    فقد ظهرت عدة كتب في أوروبا وأمريكا تتحدث عن فوائد الصيام الصحية منها
    “التداوي بالصوم” و”الصوم الطبي” و”العودة إلى الحياة السليمة بالصوم الطبي”. “الصحة والطب”


    فوائد الصوم الصحية

    *الصيام يعمل علي إراحة أجهزة الجسم وخاصه الجهاز الهضمى
    والعصبى بعد فترات عمل طويله مما يعمل على تقويتها وزيادة كفائتها.

    *إن خلو المعده والامعاء من الطعام لساعات طويله يساهم فى
    تخلص الجسم من بقايا الأطعمه والأفرازات والتى عاده ما تؤدى
    الى تكاثر الجراثيم.كما انه يساهم فى تقوية عضلات المعده.

    *الصيام مفيد فى تعديل نسبه الدهون بالدم وخاصه الكوليسترول
    وأثناء رمضان يفقد الصائم جزء من الدهون والشحوم المتراكمه
    بالأوعيه الدمويه مما يوفر له الوقايه من تصلب الشرايين وأمراض ضغط الدم.

    *ان تواجد الطعام بالجهاز الهضمى بصوره دائمه يحتاج الى ضخ مقادير
    عاليه من الدم الى الامعاء للقيام بعملية الامتصاص,
    وأثناء الصيام يتوفر للقلب قسط من الراحه ويمكن له
    استجماع قواه وحيويته مما يتيح للقلب فعاليه أكبر من
    دفع وضخ الدم الى الدماغ والكليتين.

    *يشعر الصائم بالطمأنينه والراحه النفسيه.
    فالصيام يساعد فى التخلص من التوتر والقلق ويساهم
    فى الوقايه من العديد من الأمراض النفسيه والعصبيه بل
    وبعضا من أمراض العصر مثل مرض السكر وارتفاع ضغط الدم,,
    ونقص المناعه.

    *للصوم فوائد جمه علي الكليتين,,فهو يتيح للجسم التخلص
    من العديد من السموم والمواد الضاره المتراكمه والتى تمثل
    أخطار عديده على كافة خلايا الجسم وخاصه الكليتين.
    منقوووووووووووووووووول للفائدة...
    دمتم بخير....
    وداعا للحب[/align]
    [/glow]

  2. #2
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    المشاركات
    13,396
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    الصوووم رااائع

    وفوااائده اروووع

    يعطيك العافية حبيبتي

    والله يبلغنا شهر الصيام ونحن في اتم صحة واحسن حال

  3. #3
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الدولة
    ..
    المشاركات
    16,092
    معدل تقييم المستوى
    17

    افتراضي

    اللهم آمين....
    فعلا الصوم كله فوائد عظيمة....
    شاكرة المرور المشرف...كالعادة
    دمتي بخير
    وداعا للحب

  4. #4
    مايقدّرون البياض !


    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الدولة
    ~ ŔǬɱȁ . .
    المشاركات
    10,736
    معدل تقييم المستوى
    11

    افتراضي

    [align=right]*[/align]

    مسـاء الجوُري .. ( $222 )

    تسلم يمنآك ماجابت من فوائد

    الله يعافيكِ غاليتي ..

    .. دمت لـ al-zen..


    ,

    أختكـ : ريميـَـه
    [align=left]*[/align]

  5. #5
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الدولة
    ..
    المشاركات
    16,092
    معدل تقييم المستوى
    17

    افتراضي



    ريمية الشرقية
    مساء القرنفل...
    الله يسلمك...ويعافيك...
    شاكرة المرور المشرف...
    دمتي بخير
    وداعا للحب

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. ][ فوائد ركوب الخيل الصحية ][
    بواسطة ذكريآت الأمس في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 09-05-2008, 09:38 AM
  2. فوائد الحـمـــــــــــــــل الصحية
    بواسطة حبيبتي حطمتني في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 21-04-2007, 03:22 PM
  3. فوائد الصيام
    بواسطة هلي لا تحرموني منه في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 21-10-2006, 09:39 PM
  4. فوائد الصيام طبياً
    بواسطة شتات الروح في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 14-10-2006, 12:39 AM
  5. فوائد الصيام...
    بواسطة نـــ؟؟ـآدٍرٍِ في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 04-10-2006, 09:16 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52