النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: تدليك القدمين مع الشرح بالصور

  1. #1
    ღ♥ღأمـيـرٍه آلـزٍيـنღ♥ღ


    تاريخ التسجيل
    Feb 2005
    الدولة
    ღ ღ ديــآر آلــعــزღ ღ
    المشاركات
    2,828
    معدل تقييم المستوى
    3

    تدليك القدمين مع الشرح بالصور

    [align=center]¤¦¤بســـــم الله الرحمـــن الرحيـــم¤¦¤


    ¤¦¤الســـلام عليكـــم ورحمـــة الله وبركــاته¤¦¤







    تدليك القدمين

    تدليك القدم ..اوالمساج يساعدك على تقليل الضغط والتوتر و يساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور بالراحةوالاسترخاء ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله

    ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم

    كل ماعليك هوالجلوس في مقعد مريح او سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعداد لمساج رائع

    ويمكنك استعمال فوطة او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل في العمليةالتدليك على السرير او الكرسي

    وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك بسيط بالزيت او الكريم كعملية تسخين وتطرية للجلد


    ولنبدء الخطوات باتباع الخطوات التالية كما في الصور مع تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء






















    مع تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء

    [/align]

  2. #2
    ... عضو مميز...


    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الدولة
    البحررين الغااالية
    المشاركات
    209
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي

    [grade="FF1493 FF1493 FF4500 FF0000 FF1493"] مشكوووووووووووووووورة نوووف تسلميـــــــــــــــــــــــــــــــــــن عنوووني روووعة ومفيد

    وانشااء الله يستفيدوون منه بناات المنتدى ترى هم يستاااهلوون كل خيررر وطبعااا كلهم [/grade]

  3. #3
    ღ♥ღأمـيـرٍه آلـزٍيـنღ♥ღ


    تاريخ التسجيل
    Feb 2005
    الدولة
    ღ ღ ديــآر آلــعــزღ ღ
    المشاركات
    2,828
    معدل تقييم المستوى
    3

    افتراضي

    العفو أختي تها..

    وتسلمين على مرورك العطر

    دمت بود

  4. #4
    ... عضو ذهبي ...


    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    المشاركات
    543
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي


    مشكووووووووووووووووووره





    ياعمـــــــــــــــــ(( نوفـــــــــــــــــــا ))ـــــــــــــــري






    على هذه الراحه والاسترخاء







    :4:

  5. #5
    ღ♥ღأمـيـرٍه آلـزٍيـنღ♥ღ


    تاريخ التسجيل
    Feb 2005
    الدولة
    ღ ღ ديــآر آلــعــزღ ღ
    المشاركات
    2,828
    معدل تقييم المستوى
    3

    افتراضي

    العفوو أختي الرمانه..

    وتسلمين على مرورك العطر

    تحيتي...نوف

المواضيع المتشابهه

  1. شرح تغيير الرقم السري للايميل بالصور
    بواسطة لهفة الخاطر في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 05-10-2010, 01:51 AM
  2. برنامج mp3 cutter لقص الملفات الصوتيه مع الشرح بالصور
    بواسطة بنت عز ما تنهز في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 31
    آخر مشاركة: 11-09-2008, 02:23 AM
  3. :.: برنامج ( إلا صلاتي ) مع الشرح بالصور :.:
    بواسطة المســـافـــر في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 05-05-2007, 02:20 AM
  4. مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 05-05-2006, 04:54 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52