صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 12

الموضوع: أهمية الفواكه والخضراوات للأطفال

  1. #1
    ][ شـاعــرة الزيــن ][


    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الدولة
    (( قلب نجد )) الرياض
    المشاركات
    18,335
    معدل تقييم المستوى
    19

    افتراضي أهمية الفواكه والخضراوات للأطفال

    [align=center]



    أهمية الفواكه والخضراوات للأطفال


    الكثير من الأطفال يرفضون تناول الخضراوات والفاكهة ومنتجات الألبان الضرورية لبناء
    أجسامهم ولا يتناولون إلا الأطعمة ذات المذاق الحلو كالمربى والبسكويت والشيكولاتة
    والآيس كريم ويقبلون أيضا على الأكلات سريعة التحضير كالهامبورجر والبطاطس،
    في حين أن تناول الخضراوات والفاكهة في سن مبكرة يساعد على حماية جهاز
    المناعة ومقاومة الجسم لكثير من الأمراض.
    وقد أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أنه من بين كل عشرة أطفال هناك طفل واحد فقط يقبل
    على تناول الأطعمة الصحية مثل السبانخ والكوسة ولا توجد لديه مشاكل في تناول
    الخضراوات والفاكهة ويحقق بذلك التوازن الغذائي لجسمه في مرحلة النمو
    . لذلك يجب تشجيع الأطفال في المرحلة مابين خمس وسبع سنوات على تناول
    الخضراوات والفاكهة فالأطفال لا يقبلون على شيء إلا إذا تعرفوا عليه.
    ولذلك نجد أن إعلانات الحلوى وسندوتشات الهامبورجر والألعاب المقدمة
    معها تساعد على تسويق تلك الأغذية، وبالتالي عندما يتم الإعلان عن منتجات الألبان
    والأطعمة المغذية للطفل كالخضراوات والفاكهة بنفس الطريقة يبدأ الإقبال عليها تدريجيا
    وخاصة إذا ما عرف الطفل فوائدها في بناء جسمه وقدراته وتقديمها له بشكل جذاب.
    فكل طفل يحتاج إلى بعض من الخضار والفاكهة يوميا وإذا رفض تناولها نكررالمحاولة
    بتقديمها في أشكال مختلفة كالعصائر الطازجة متعددة الألوان أو إضافة بعض
    الخضراوات للبيتزا وإضافة بعض الفاكهة للآيس كريم والجيلي أو تزيين الكيكة
    بالفاكهة وهكذا حتى نستطيع ترغيبه في تناول الفواكه.

    ::[/align]

  2. #2
    ... عضو جديد ...


    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المشاركات
    2
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    شكراً لك اختي الكريمة على هذا المشاركة المفيدة
    وجزاك الله الف خير:w45:

  3. #3
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الدولة
    في حضن والدتي
    المشاركات
    13,397
    معدل تقييم المستوى
    15

    افتراضي

    يسلمو غاليتي الحوراء
    على الطرح الرائع والمفيد
    يعطيك العافيه

    روح وروح

  4. #4
    ][ شـاعــرة الزيــن ][


    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الدولة
    (( قلب نجد )) الرياض
    المشاركات
    18,335
    معدل تقييم المستوى
    19

    افتراضي

    أسيرة الشوق

    اشكرك يالغلا لتواجدك

    هلابك-

  5. #5

    ][ عــضــو الـتـمـيـز ][


    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    بالزين
    المشاركات
    7,235
    معدل تقييم المستوى
    8

    افتراضي

    مشـــكـــوووره عـــزيــزتــي عــلــي الإفــاده

    دمــتـــي بــصــحـ
    ــه

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. باقة الفواكه
    بواسطة ابعـاد الجفـا في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 08-05-2008, 11:36 AM
  2. أهمية الالتزام بالدوام
    بواسطة حبيبتي حطمتني في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 17-09-2006, 07:22 PM
  3. طبق الفواكه الاستوائية
    بواسطة روبـruubyــي في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 07-05-2006, 04:35 PM
  4. باقات ورد من الفواكه
    بواسطة منى البحرين في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 09-02-2006, 05:34 PM
  5. فن النحت على الفواكه
    بواسطة دلوعة الشرقية في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 29-04-2005, 05:44 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52