صفحة 1 من 4 123 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 17

الموضوع: .+[سبـ7ـع عـادات يوميه قد تؤذي جمـالكـ]+.

  1. #1
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الدولة
    بـح ـضن مآمي ..}
    المشاركات
    3,227
    معدل تقييم المستوى
    4

    افتراضي .+[سبـ7ـع عـادات يوميه قد تؤذي جمـالكـ]+.

    1- لا تحاولى وضع يدك على خدك حتى لو كنت تجلسين وحيدة وغارقة فى التفكير في أمرٍ ما، لأن ذلك يترك خطوط وتجاعيد على بشرة الوجه.

    2- لا تحاولي تجعيد منطقة الأنف كثيراً عندما تضحكين، بل لتكُن ضحكتك صافية من القلب دون انفعال عصبي وتقلُّص لا مُبَرِر له لعضلات الوجه.

    3- أجلسي دائما بشكل صحي بحيث يكون عنقك منتصب، لأنك إذا جلستي وكان عنقك بين كتفيك فان هذا الوضع غير صحي ومؤلم للعنق، ومن جهة أُخرى فإنه يُسبب رخاء في عضلات العُنق وتُصاب بالتجاعيد، مما يؤثر على جمال وجهك.

    4- لا تمضغي طعامك على جانب واحد لأن هذا من شأنه إرخاء عضلات هـذا الجانب، دون عضلات الجانب الآخر مما يسبب تجاعيد مبكرة لهذا الجانب.

    5- لا ترفعي حاجبيك الى أعلى في أثناء المحادثة أو إعطاء إشارةٍ ما، ولا تحاولي أن تََضُمي جبينك أثناء الغضب أو الحزن.."قد يكون هذا الأمر خارجاً عن أرادتك ولكن بالتدريب قد تتعودين".

    6- لاتستعملي وسادة عالية أو قاسية أثناء النوم لأن ذلك من شأنه يُحدِث علامات في وجهك تلاحظينها عندما تستيقظين، وسُرعان ماتختفي، لكنها تترك أثرا صغيرا يكون بداية لخطوط من التجاعيد.

    7- احرصي على شرب ستة أكواب من المياه يوميا على الأقـل لأن الماء هـو العامل الأساسي الذي يساعد على ليونة ونضارة البشـرة

    منقول[mark=FF6699] {للفائده}[/mark]
    .

  2. #2
    ... عضو نشيط ...


    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المشاركات
    112
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي

    نصائح روووووووووووووووووووووووعه

    وتسلمين يالغلا ولا هنتي اختي

    والله نصايح ولا أروع

    وتقبلي مروري

    وراك وراك

  3. #3
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الدولة
    بـح ـضن مآمي ..}
    المشاركات
    3,227
    معدل تقييم المستوى
    4

    افتراضي

    وراك وراك

    الله يسلمـِـِك غنـاااااتي
    ومنوره الموضوع ^_^

    +

    نعـوِوٍمه

  4. #4
    . بنت الطنايا .


    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    المشاركات
    487
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي



    معلومات جدا مهمه اختي نعومه

    ومفيده لكل فتاة

    تسلم هل الانامل على هل الافاده

    وفي انتظار جديدك يا الغلا

  5. #5
    ||.. مُـهَـاجِـرَة ..||


    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الدولة
    حيث أكون
    المشاركات
    10,464
    معدل تقييم المستوى
    11

    افتراضي

    رائعة تلك المعلومات

    حركات ربما نفعلها خارج إرادتنا

    كل الشكر للتنبية

    دمتي بخير

صفحة 1 من 4 123 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. انصح ولــــــــــــكن لا تؤذي
    بواسطة أميره الكل في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 24-04-2010, 10:47 AM
  2. عادات يوميه قد تؤذي جمالك.....فحذريها!!!!!!!!
    بواسطة نوفيه في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 20-09-2007, 06:13 PM
  3. الكــآبة تؤذي القلب,,(انتبهوا لارواحكم يامحششين
    بواسطة مجاناً في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 02-05-2007, 05:39 AM
  4. لذا فضلا و ليس أمرا لا تؤذي نفسك بدخانك
    بواسطة ₪عــ الاحسـاس ــذبة₪ في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 26-04-2006, 03:30 PM
  5. امثال دوليه
    بواسطة arts of love في المنتدى قصائد وخواطر
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 13-09-2005, 02:07 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52