النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: هناك 7 اخطاء لا تقوم بها بعد الاكل مباشر انها مضره بصحتك

  1. #1

    ][ عــضــو الـتـمـيـز ][


    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    المشاركات
    10,097
    معدل تقييم المستوى
    11

    افتراضي هناك 7 اخطاء لا تقوم بها بعد الاكل مباشر انها مضره بصحتك

    هناك 7 اخطاء لا تقوم بها بعد الاكل مباشر انها مضره بصحتك



    لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.







    2_لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.







    _لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.





    4_لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.



    5_لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.



    6_لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


    7_لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).


    منقول

  2. #2
    لا يغرك زمانك


    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    المشاركات
    375
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي رد: هناك 7 اخطاء لا تقوم بها بعد الاكل مباشر انها مضره بصحتك

    نصائح اول مره اسمع به
    الله يجزاك خير ويكثر من امثالك
    اجل حنا طول هالسنين مخالفين لقواعد الاكل

  3. #3
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    المشاركات
    8,488
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي رد: هناك 7 اخطاء لا تقوم بها بعد الاكل مباشر انها مضره بصحتك

    يسلمو حنين الشوق
    عالمعلومات المهمه
    لك غاليتي

  4. #4

    ][ عــضــو الـتـمـيـز ][


    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    المشاركات
    10,097
    معدل تقييم المستوى
    11

    افتراضي رد: هناك 7 اخطاء لا تقوم بها بعد الاكل مباشر انها مضره بصحتك

    الله يسلمك ..
    شاكره لكم مروركم ..{

المواضيع المتشابهه

  1. حلوى قد تصيبك بالعقم
    بواسطة بنت روق في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 17-05-2010, 05:15 AM
  2. هي وحده من الثنتين يا انها ..... او انها !!
    بواسطة ...][دمع الغيم][... في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 28
    آخر مشاركة: 09-12-2009, 11:12 AM
  3. معلووومات خطيرة عن الاكل ؟؟
    بواسطة _/^صدى النسيان^\_ في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 04-01-2007, 11:00 PM
  4. اللى يفهم فى الاكل يخش
    بواسطة النار الليبى في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 23-11-2005, 03:29 AM
  5. سبعة تجنبها بعد الاكل
    بواسطة احلى مزاج في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 11-05-2005, 07:45 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52