المقادير:

ليتر حليب
12 حبة تمر
ظرف فانيليا
سكر حسب الرغبة



الطريقة:

نجرد التمر من البذرة ثم نضع جميع المقادير في الخلاط ونخلطها ويشرب بارد أو ساخن



* أفضّل عدم وضع السكـر لأن التمر نفسه فيه
سكر طبيعي
وبالنسبة للكمية ممكـــن تقليلها حسب الرغبة