المكونات والمقادير
3 أكواب ماء
عصير ليمونه بدون البذور
ملعقة صغيرة زعفران
ثلاثة ارباع فنجان سكر

طريقة التحضير
يغلى الماء مع السكر والزعفران
يوضع في براد الشاي عصير الليمون
ثم نضيف اليه الماء المغلي مع السكر والزعفران

القيمة الغذائية
لحرق السعرات الحرارية داخل الجسم