النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: ][][ نوع الساندويش يؤثر على العمل والحياة العاطفية ][][

  1. #1
    ... عضو جديد ...


    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    المشاركات
    10
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي ][][ نوع الساندويش يؤثر على العمل والحياة العاطفية ][][

    ][][ نوع الساندويش يؤثر على العمل والحياة العاطفية ][][

    --------------------------------------------------------------------------------


    اختيار النوع الصحيح من السندويشات والشطائر قد يساعد في تحقيق تقدم ملموس في عملك أو شفائك من الكآبة أو تحسين حياتك العاطفية.. هذا ما اكتشفه الباحثون في جامعة أكسفورد البريطانية.
    فقد وجد هؤلاء أن تطبيق العلم على السندويشات المتناولة قد يساعد في تزويد الجسم بالعناصر الغذائية التي تفيد في تخفيف عبء كل موقف من مواقف الحياة، فعلى سبيل المثال، اكتشف الباحثون

    أن تناول سندويش دجاج التكا مع صلصة المانجا قبل اجتماعات العمل يساعد في تحسين اليقظة والانتباه عند الموظفين، وذلك لأن البروتينات الموجودة في الدجاج تشجع الدماغ على إنتاج الناقلات العصبية التي تساعد الشخص على البقاء متيقظا ومنتبها، وتزود صلصة المانجا بالفيتامينات والمعادن التي تتغلب على مشاعر التعب والإرهاق.
    وقد صمم الباحثون أربعة أنواع أخرى من السندويشات، منها ما يعتمد على التفاح وزبدة الفستق لزيادة النشاط قبل ممارسة الرياضة، لأن هذه الأنواع تحتوي على أغذية ذات عامل سكري منخفض، فتزود بدفق بطيء وثابت من الطاقة لحفظ نشاط الجسم أثناء التمرينات البدنية.
    وبناء على الاعتقادات اليونانية القديمة بأن التين يزيد الخصوبة والرغبة العاطفية، بينما اعتبر العسل المفتاح الرئيس لإشعال الحب في القرون الوسطى، فقد صمم الباحثون سندويشا منعشا يحتوي على هذين الغذاءين إلى جانب جبنة الريكوتا والبرتقال مخصص للحب فقط.
    أما للتخلص من تأثير الإسراف في شرب الكحول، يقترح الباحثون البريطانيون سندويشا من الشوكولا المحمصة والموز، لأنه يساعد في إطلاق السكريات والمعادن بسرعة لإعادة مستويات السكر في الدم إلى حدودها الطبيعية.
    وأخيرا، يوصي هؤلاء بتناول سندويشا من لحم ديك الحبش المدخن مع جبنة الكريمة، لضمان الحصول على قسط وافر من النوم الجيد أثناء الليل، وذلك لأن الحبش يحتوي على الحمض الأميني "تربتوفان" الذي يشجع الدماغ على إنتاج هرمون المزاج "سيروتونين"، بينما تحتوي الجبنة على الكالسيوم وفيتامين (ب12) الضروري لإنتاج الناقلات العصبية المتحكمة في أنماط النوم.
    وأشار الخبراء إلى أن الفترات المخصصة للوجبات الغذائية أصبحت أقصر، لذا فان سندويشا سريعا وسهل الصنع قد يمنح الإنسان جرعة جيدة من الفيتامينات والمعادن التي تزيد النشاط أثناء النهار وتساعد على تحمل الإجهاد والتوتر.

  2. #2
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    المشاركات
    3,759
    معدل تقييم المستوى
    4

    افتراضي

    هلاا العياره
    مشكور على الموضوع
    وعلى المعلومات هذي

    يسلمووووووووو

    تحياتي
    بقايا ذكريات

  3. #3
    " واذا مرضت فهو يشفين"
    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    273
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي

    مشكوره العياره على هالموضوع بس تبي الحقيقه من يسوي هالسندويشات شكل طعمها مو حلوا.......يعطيك الف عافيه



    تحياتي

  4. #4
    حـــواء و تــفــاحــه

    افتراضي


    تسلمين غلاااااااتي العيااارهـ

    و يعطيكي العافيه على هالمعلومااات الحلووهـ

    و تسلمين على النقل المفيد

    و داااام عـــــــزك

    حــــــــواء

المواضيع المتشابهه

  1. العاطفية في التعامل مع الفتيان!!
    بواسطة اعزالناس في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 18-02-2007, 07:11 PM
  2. وجوبُ العلم ِقبلَ العمل, خشية َأن نقعَ في المحظور !
    بواسطة ابوصالح في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 30-09-2006, 05:57 PM
  3. أروع المسجات العاطفية
    بواسطة ريم الوادي في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 06-12-2005, 09:32 PM
  4. مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 08-08-2005, 11:53 AM
  5. مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 29-07-2005, 05:15 AM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52