صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 11

الموضوع: كيف تنقل مشاعرك الصعبة,,,

  1. #1
    ... عضو جديد ...


    تاريخ التسجيل
    Feb 2005
    المشاركات
    13
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي كيف تنقل مشاعرك الصعبة,,,


    السلام عليكم,,,




    من الصعب ان نتواصل بحب عندما نكون متضايقين ,

    او خائبي الأمل او متحطبين او غاضبين 0

    فعندما تنمو العواطف السلبيه نميل مؤقتأ الى فقدان مشاعرنا الوديه ,

    من الثقه والرعايه والتقبل والتقدير والاحترام في مثل هذه الاوقات 0

    حتى مع افضل النيات يتحول الحديث الى مشاجره 0

    وتحت ضغط تلك اللحظه لا نتذكر كيف نتواصل باسلوب الى حبيبنا او الينا 0

    في مثل تلك الحظات تميل النساء دون علم الرجال وجعلهم يشعرون بالذنب لتصرفاتهن

    وبدلأ من تذكر ان حبيبها..؟!! يبذل قصارى جهده ,

    يمكن ان تفترض الحبيبه الاسوأ وتبدو انتقادايه ومستائه وعندما تشعر بموجه من المشاعر السلبيه ,

    يكون من الصعب على الحبيبه بشكل خاص ان تتكلم باسلوب يوحي بالثقه والتقدير لحبيبها 0

    وعندما يصبح الحبيب منزعج يميلون الى اصدار الحكم سلبي علا الحبيبه ومشاعر الحبيبه ,

    وبدلأ من ان يتذكر حبيبته سريعة التأثير وحساسه , يمكن ان ينسى الحبيب حاجته

    ويبدو حقيرأ وغير ودي , بشكل خاص ان يتكلم باسلوب يتسم بالود والتفاهم والاحترام ,

    انه لا يدرك كم هو مؤلم موقفه السلبي بالنسبه اليها 0

    هناك وقات لا تنفع فيها الحديث , ولحسن الحظ ان هناك بديل آخر 0

    فبدلأ من البوح بمشاعرك مشافهه الى حبيبك اكتب له او لها رساله , وكتابة الرسائل

    تنتج لك ان تستمع الى مشاعرك الخاصه من دون ان ينتابك القلق بشان الحبيبه ,

    وبالتعبير بحريه والستماع لمشاعرك الخاصه تصبح بطريقه اليه اكثر توازنأ وحبأ ,

    فعندما يكتب الحبيب رساله يصبح اكثر اهتمامأ وتفاهمأ واحترامأ ,

    وعندما تكتب الحبيبه رساله يصبح اكثر ثقه وتقبلأ وتقديرأ 00

    ان تدوين مشاعرك السلبيه اسلوب رائع لتصبح واعيأ بمدى البشاعه التي يمكن ان تبدو لها ,

    وبهذا الوعي المتزايد تستطيع ان تكيف طريقتك , هذا بالافضافه الى تدوين انفعالاتك السلبيه ,

    يمكن ان تخفف من حدتها , ويفسح المجال للشعور بالمشاعر الايجابيه مره اخرى ,

    وعندما تصبح اكثر توازنأ تستطيع عندها ان تذهب الى حبيبتك وتتحدث معه او معها

    باسلوب اكثر حبأ اسلوب اقل تعسفأ ولومأ ونتيجة لذالك تكون فرصتك

    في ان تكون مفهومأ وتقبلأ اظم لكثير 00

    بعد كتابة رسالتك يمكن ان لا تشعر بعدها بالحاجه الى الحديث , بدلأ من ذالك 0

    يمكن ان تصبح ملهأ للقيام بشيء ما لطيف من اجل حبيبك , وسواء كنت تبوح بمشاعرك

    في رسالتك او انك تكتب رساله لتشعر بتحسن فحسب , فان تدوين مشاعرك وسيله مهمه 000

    وبدلأ من تدوين مشاعرك يمكن ان تختار القيام بنفس العمليه في ذهنك ,

    ببساطه كف عن الحديث واستعرض في ذهنك ما يحدث , تخيل في ذهنك انك تقول ما تشعر به ,

    وتفكر فيه وتريده من دون تنقيح , فبادار’ جوار داخلي يعبر عن الحقيقه الكامله عن مشاعرك الداخليه 0

    سيصبح فجاه متحررأ من قضيتها السلبيه , وسواء كنت تدوين مشاعرك والتعبير عن مشاعرك السلبيه

    فانها تفقد قوتها وتبرز المشاعر الايجابيه 0

    ان اسلوب رسالة الحب يزيد من قوه وفاعليه بشكل كبير , وعلى الرغم من انه اسلوب في الكتابه ,

    فانه يمكن القيام به ذهنيأ كذالك

    وسواء كنت تبوح بمشاعرك في رسالتك او انك تكتب رساله لتشعر بتحسن فحسب , فان تدوين مشاعرك وسيله مهمه 000

    [glow=FF0000]
    "احساس خااااصW&R"
    [/glow]


    تحياتي للجميـــع

    حبيبها..؟!!

  2. #2
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Oct 2004
    الدولة
    ..::.. حيث اكون ..::..
    المشاركات
    4,185
    معدل تقييم المستوى
    5

    افتراضي

    تسلم اخوي على الموضوع

    الي الأمااام

  3. #3
    ... عضو جديد ...


    تاريخ التسجيل
    Feb 2005
    المشاركات
    13
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    يمشكوووور اخوي الجهيران على المرور,,,
    تحياتي لك..
    حبيبها..؟!!

  4. #4
    ... عضو جديد ...


    تاريخ التسجيل
    Feb 2005
    المشاركات
    13
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    تكفي جروحي,,,

    اشكرك على المشاركه وانشالله نكون عند حسن الظن

    تحياتي,,,

    حبيبها..؟!!

  5. #5
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    المشاركات
    3,759
    معدل تقييم المستوى
    4

    افتراضي

    هلاا اخوي حبيبهااااا

    مشكوووور على الموضوع
    كلام جميل جدااااااا

    يسلموو

    ربي يعطيك العافيه



    بقايا ذكريات

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. عبر عن مشاعرك ,,
    بواسطة خســآره في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 2203
    آخر مشاركة: 18-12-2008, 02:10 AM
  2. مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 17-12-2008, 01:47 PM
  3. الحمام الزاجل.. طائر المهام الصعبة
    بواسطة حبيبتي حطمتني في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 15-01-2007, 06:37 PM
  4. كيف تسيطر على مشاعرك
    بواسطة حبيبتي حطمتني في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 02-01-2007, 11:42 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52