صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 9

الموضوع: النساء الرياضيات يتبعن أنظمة غذائية غير صحية

  1. #1
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الدولة
    عـا ( الأحاسيس ) لـم
    المشاركات
    39,241
    معدل تقييم المستوى
    40

    Lightbulb النساء الرياضيات يتبعن أنظمة غذائية غير صحية

    كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة (الممارسة الطبية) ومقرها مدينة ميونيخ الالمانية أن العديد من النساء اللاتي يمارسن الرياضة يتبعن عادات غذائية غير صحية. وأشارت الدراسة التي أجريت لصالح معهد التغذية الرياضية في مدينة باد ناوهايم بولاية هيسن الالمانية إلى أن النساء لاسيما إذا كن يمارسن رياضات مثل ركوب الدراجات والباليه والتزلج على الجليد يعانين أكثر من غيرهن هذه المشكلة. وتعاني هذه المشكلة أيضا النساء اللاتي يمارسن الرياضات التي يتم تقسيم المتبارين فيها إلى فئات صارمة من حيث الوزن مثل الجودو والملاكمة والمصارعة. ونقلت الصحيفة عن خبير تغذية يدعى جونتر فاجنر قوله إن أجسام الرياضيات غالبا ما تفتقر إلى العناصر الغذائية الرئيسية مثل الزنك واليود والحديد والكالسيوم. وتراعي هؤلاء النساء في أوقات الفراغ عدم تناول أطعمة بها سعرات حرارية عالية بسبب اهتمامهن بالحفاظ على قوامهن وحرصهن على عدم زيادة أوزانهن وتقليل نسبة الدهون في أجسامهن. غير أنهن يتجاهلن في الوقت نفسه احتياجاتهن الاساسية من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم. ويتعين للتغلب على نقص .

  2. #2
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الدولة
    :.ღ.ريحـاآنه♥مـدينـيه.ღ.:
    المشاركات
    2,568
    معدل تقييم المستوى
    3

    افتراضي

    مشكور اخوي الشاب على طرحك لموضوعك..

    ماننحرم جديدك يالغلا..

    دمت ع العز..

  3. #3
    :)الوفآ بآقي و حقوقه دوم محفوظه:)


    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الدولة
    وَطــن كِلـّـه وفاَا وغلااَ
    المشاركات
    4,642
    معدل تقييم المستوى
    5

    افتراضي

    الله لايحرمنا من مواضيعك

    ويعطيك ربي العافيه


    :

    ::

  4. #4
    ][..شمعة الزيـن .. ][


    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الدولة
    فوق التراب مؤقتا
    المشاركات
    6,073
    معدل تقييم المستوى
    7

    افتراضي

    يسلمووووووو
    الله يعطيك العافيه

  5. #5
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الدولة
    عـا ( الأحاسيس ) لـم
    المشاركات
    39,241
    معدل تقييم المستوى
    40

    افتراضي

    يعطيكم ألف عافية أخوتي

    .:ღســღالبناتღــتღ:.
    ** دايم مبتسمه * *وردة غلا

    على المرور الجميل

    والمشاركة الرائعة

    والله لا يحرمنا منكم ولا من طلتكم الحلوة .

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. اكثر عشرة أنظمة غذائية صحية
    بواسطة ظميان غدير في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 02-03-2011, 07:33 AM
  2. شيخة غلاها تعالي بسرعـه انطلقي تعالو شوفو شيخة غلاها
    بواسطة ][خجووول][ في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 22-09-2006, 06:35 AM
  3. مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 06-12-2005, 08:49 PM
  4. فوائد غذائية
    بواسطة سوسنه في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 17-08-2005, 09:43 AM
  5. عادات غذائية تقى من السمنة..
    بواسطة حـــواء و تــفــاحــه في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 14-02-2005, 11:54 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52