صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 6

الموضوع: ريجــــيم خـــــــاااص لشعــــــرك

  1. #1
    ... عضو نشيط ...


    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    المشاركات
    182
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي ريجــــيم خـــــــاااص لشعــــــرك

    حتى يظل شعرك لامعا وصحيحا، هناك بعض الخطوات الهامه التي يجب اتباعها ، ليصبح شعرك في نعومة الحرير وسليما بدون اي تقصف او جفاف .

    ــ اختاري الاطعمه الغنيه بالبروتين مثل اللحوم بدون دهون ، والسمك والجبن حتى تزودي شعرك بالبروتين اللازم .

    ــ كلي على الاقل ثلاث قطع من الفاكهه في اليوم ، فشعرك يحتاج الى فيتامين c ايضا .

    ــ اكثري من تناول الاطعمه الغنيه بمجموعة فيتامين B التي يحتاجها الشعر .

    ــ تناولي اكلات منتظمه ومتوازنه ، فاذا كنت تشكين من شعر قد فقد لمعته ، ويبدوا في شكل غير صحي فهذا يرجع الى ان الشعر يحتاج الى حيويته من خلال الطعام الذي تاكلينه .

    للشعـــــــــــر اللامــــــــــع

    اذا كنت تريدين اعادة اللمعه المفقوده الى شعرك جربي هذه الوصفات المنزليه :

    ــ اضيفي كوبا من الخل الابيض الى وعاء به ماء ساخن ، ثم اتركيه ليبرد حتى يصل الى درجه حراره معقوله . وفي هذه الاثناء يمكنك غسل شعرك بالشامبو المناسب له ، ثم اشطفيه بالماء مع الخل . عدة مرات ، ثم اشطفي شعرك بالماء البارد ، لان الخل والماء البارد يكسبان الشعر لمعه طبيعيه جميله .

    جربي الوصفه السابقه كل 3 اشهر وباتظام ، وستحصلين على نتيجه باهره .

    يمكنك تكرار عملية شطف الشعر بنفس الماء والخل ، بشطف شعرك فوق اناء عميق ، ثم احتفظي بالماء لتكرير عملية الشطف .

    اعـــــــــــــدااااء شعــــــــــرررك

    الاشياء التاليه تعد من الد اعداء شعرررك :


    ــ استعمال المجفف الكهربائي على درجة حراره عاليه ، وبكثره .

    ــ استعمال المواد الكيميائيه لتفتيح الشعراو خلافه .

    ــ التعرض لاشعة الشمس الحارقه .

    ــ عدم شطف الشعر بماء كاف بعد غسله بالشامبو.

    ــ الكلورين الذي يتواجد في حمام السباحه . او ماء البحر المالح . ويوجد شامبو خاص وكنديشنر لازالة كل اثار الكلورين او ملح البحر من الشعر.

    ــ تصفيف الشعر بمواد كيميائيه .

    تحياااتي لكم mama

  2. #2
    قوية عين


    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الدولة
    دِيــــرٍة إإإإلــنخـــلٍ
    المشاركات
    826
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي

    ماما يسلموووو على النصااايح رهييبه وسهله

  3. #3
    ... عضو ذهبي ...


    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    المشاركات
    877
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي

    ميرسي ماما على النصايح المفيدة إن شاء الله الكل يستفيد

  4. #4
    ][..شمعة الزيـن .. ][


    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الدولة
    فوق التراب مؤقتا
    المشاركات
    6,073
    معدل تقييم المستوى
    7

    افتراضي

    يسلموووووو

    الله يعطيك العافيه

  5. #5
    ][..فــراشـه الـزيـن.. ][


    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الدولة
    بحرينية وأفتخر
    المشاركات
    2,760
    معدل تقييم المستوى
    3

    افتراضي

    تسلمين على النصايح المفيدة

    ويعطيج ربي الف عافية

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52