صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 11

الموضوع: لا يطوفك .. شباب دائمِِ في نظام بسيط

  1. #1
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الدولة
    عـا ( الأحاسيس ) لـم
    المشاركات
    39,241
    معدل تقييم المستوى
    40

    Wink لا يطوفك .. شباب دائمِِ في نظام بسيط

    اذا كنت ممن يلجأن الى عمليات التجميل لاستعادة مظهر الشباب عليك بدلا من ذلك معرفة العادات السيئة التي تقع فيها السيدات، وتسبب زحف مظاهر التقدم في العمر مبكرا عليهن، التي يحذر منها خبراء التجميل.
    فالاستسلام للضغوط والاحباط الذي تتعرض له المرأة يوميا يجعلاها اكثر عرضة للأمراض، لا سيما امراض القلب، كما يحفز الجهاز المناعي على ان يشيخ مبكرا.
    وعدم ممارسة أي نشاط والخمول والكسل أيضا من أقصر الطرق الى الشيخوخة المبكرة، ويقول الخبراء: ان ممارسة أي نشاط مهما تكن بساطته يساعد على انعاش خلايا الجسم ويقلل من فرص الاصابة بالسمنة ويحسن الحالة المزاجية ويقي من الزهايمر.
    والاكثار من تناول الدهون المشبعة الموجودة في الزبد واللحوم والحليب يزيد من نسبة الكوليسترول في الدم، لذا من الأفضل الاتجاه الى زيوت صحية مثل زيت الزيتون أو الفول السوداني أو الذرة أو عباد الشمس.
    كذلك يعد التدخين احد أكثر العوامل التي تعجل بشيخوخة المرأة بشكل خاص، فضلا عن اصابتها بعدة أمراض، وعلى الرغم من التحذير المستمر ضد اضراره لا يزال الكثير من النساء يقبل عليه حول العالم.
    وتنفس الهواء الملوث لوقت طويل يمكن ان يسبب الكحة والتهاب العيون وتجاعيد البشرة.
    والأرق هو عدو المرأة لأنه يرتبط بعدة أمراض مثل السمنة والسكر وضغط الدم المرتفع، ومشكلات الذاكرة، وينصح الأطباء بتنظيف غرفة النوم جيدا والعناية بها، واخراج جهاز التلفزيون وجميع الأجهزة الأخرى منها لكي تصبح مكانا مثاليا للاسترخاء، ثم تأتي السمنة وتناول السكريات كبوابة للعديد من الأمراض الخطيرة والشيخوخة المبكرة، لذا ينصح باختيار النظام الغذائي المناسب، والأهم من ذلك الالتزام به مع الحرص على الاقلال من السكريات الضارة والاستعاضة عنها بالفواكه الطبيعية.
    شاهدوا برنامج 'إليك' على قناة دبي يوم الاحد الساعة السادسة والنصف صباحا.

  2. #2
    ()(ملكة الذوق والرقه ولو تتباها من حقها)()


    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    المشاركات
    632
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي

    يسلمو
    على
    الموضوع
    الجميل

  3. #3
    ... عضو ذهبي ...


    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الدولة
    في قلب من احب
    المشاركات
    385
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي

    يسلمووووووووووووو على الموضوع
    الرااااااااااااااااااااااائع

  4. #4
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الدولة
    عـا ( الأحاسيس ) لـم
    المشاركات
    39,241
    معدل تقييم المستوى
    40

    افتراضي

    شـــكراً جزيلاً أخواتي الكريمات

    ملكة الدلع كله ** شيخة الحلوين

    وأدامكم الله معنا بصحة وعافية

  5. #5
    ][..إيــداع الــزين.. ][


    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    آقوٍلكٍ سـٌرٍ
    المشاركات
    7,880
    معدل تقييم المستوى
    8

    افتراضي

    [align=center]


    تسلم ع هالنصااائح

    لاعدمنااااااك
    [/align]

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. سكربت خيااااااااااااالي للسمنجر لا يطوفك ادخلي وشوفي
    بواسطة غرووورانثى في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 07-03-2008, 07:57 PM
  2. وعاء اليقين
    بواسطة الخاطر الحزين في المنتدى قصائد وخواطر
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 12-05-2007, 03:14 PM
  3. محششين ...... 2006 ....... لا يطوفك
    بواسطة غاوي بنات في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 13-12-2006, 10:56 PM
  4. نعال ضايع
    بواسطة fono في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 02-06-2006, 04:31 PM
  5. نظام التشغيل
    بواسطة اميرة العناد في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 02-01-2006, 04:09 AM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52