صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 8

الموضوع: الشاي الأخضر وسيلة فعالة لإنقاص الوزن

  1. #1
    ... عضو نشيط ...


    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    المشاركات
    40
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي الشاي الأخضر وسيلة فعالة لإنقاص الوزن

    مرحبا

    يرى الكثير من خبراء التغذية أن تناول الشاي الأخضر وبمقدار معتدل يوميا يساعد على إنقاص وزن الإنسان دون ترك أثارجانبية.

    ويتكون الشاي الأخضر عادة من أوراق شجر من النوع دائم الخضرة والذي يزرع عادة في الصين .

    ويختلف عن الشاي الأسود أو الأحمر الذي يتم تخمير أوراقة بينما يتم اللجوء في الشاي الأخضر إلى تبخيره بشكل مخفف وهذا يودي إلى عدم المس بعناصره الأساسية

    ويرى الخبراء أن الشاي الأخضر يساعد على إنقاص الوزن عن طريق التأثير على النظام الهرموني الذي يتحكم في النشاط الأيضي وهي التغيرات الكيماوية في الخلايا الحية التي تؤمن الطاقة الضرورية للعمليات والأنشطة الحيوية في جسم الإنسان

    ويفضل ألا يزيد تناول الشاي الاخضر عن ثلاثة أكواب في اليوم والتي تمنح الجسم أكثر من 24 ملليغرام من مادة البوليفينول

    وينصح عادة خلال إعداد الشاي بإن يترك بعد غليه لمدة نصف ساعة قبل أن يتم تناولة وقبل أن يتغير لونه المقارب للاصفرار إلى اللون البني

    وينصح الخبراء بتناول الشاي الأخضر لماله من فوائد جمة على الصحة العامة.
    منقوووووول

    تحياتي
    غزل

  2. #2
    ][..إيــداع الــزين.. ][


    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    آقوٍلكٍ سـٌرٍ
    المشاركات
    7,880
    معدل تقييم المستوى
    8

    افتراضي

    غززززل

    تسلمين يالغلاااا ع النصااائح

    ويعطيكِ العاافيه دوووووووووم

    لاعدمنااااااااكِ

  3. #3
    ... (VIP) ...


    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الدولة
    البحرين
    المشاركات
    6,629
    معدل تقييم المستوى
    7

    افتراضي

    تسلمي اختي على النقل الرائع

    وربي يعطيك الف عافية يارب

  4. #4
    ... عضو مـاسي ...


    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    في عـالـم الفـوتـوشــوب
    المشاركات
    1,037
    معدل تقييم المستوى
    2

    افتراضي

    ~*¤ô§ô¤*~غـــزل~*¤ô§ô¤*~
    مشكوووره يا غلاتووو على المعلومااات الحلوه
    بس بصراحــه انا جــربت الشاي الأخــضر فتره طويله
    ولا شفت نتايــج ايجابيــه
    بالعكــس احــس شهيــتي زادت
    لوووووول
    مشكوووره وماقصـرتي
    أختــك هــــيونــــه

  5. #5
    الله يرحمها ويغفر لها


    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    مصر المنيا
    المشاركات
    3,324
    معدل تقييم المستوى
    4

    افتراضي

    معلومة حلوة ومفيدة

    الله يعطيك العافية

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد الشاي الأخضر
    بواسطة s3odi في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 04-12-2010, 12:29 PM
  2. الشاي الأخضر
    بواسطة arts of love في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 21
    آخر مشاركة: 17-01-2007, 09:58 PM
  3. برنامج غذائي لإنقاص الوزن
    بواسطة محمد العلي في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 14-06-2006, 02:52 AM
  4. الشاي الأخضر............. فوائد متعددة
    بواسطة الهـــــــاوي في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 19-07-2005, 01:24 AM
  5. فوائد الشاي الأخضر
    بواسطة فهد الفهد في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 20-02-2005, 01:25 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52