النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: زهور الياااسمين

  1. #1
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الدولة
    السحابة الممطرة
    المشاركات
    11,664
    معدل تقييم المستوى
    12

    Rose زهور الياااسمين

    زهور الياسمين تحسّن المزاج وتساعد على النوم






    كشفت دراسة نشرت حديثاً، أن النوم في غرف مملوءة بزهور الياسمين التي تفوح
    عطرا وبهجة، يحسّن المزاج ويساعد على الاسترخاء والهدوء والتمتع بأحلام سعيدة.

    فقد وجد الخبراء في جامعة ويلينغ جيسويت بغرب فيرجينيا، في الولايات المتحدة،
    أن عبق الياسمين يريح الأعصاب ويشجع على نوم هادئ ومريح،
    الأمر الذي يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية عند الاستيقاظ،
    وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء.

    ولاحظ العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين
    الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامي (اللافندر)، أو غرف غير معطرة،
    حيث بقوا يتقلبون ويتمايلون في فراشهم لفترات أطول، مؤكدين أن رائحة الياسمين
    كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في تحقيق نوعية نوم أفضل.

    وتهدف هذه الدراسة التي نشرتها مجلة “البحوث النفسية والفسيولوجية”،
    إلى إثبات بعض الاعتقادات السائدة عن العلاج العطري ومعالجة المرضى
    بالزيوت المعطرة المستخلصة من النباتات والأزهار، لا سيما بعد أن اقترحت
    البحوث السابقة دورا مهما للياسمين واللافندر في مساعدة الإنسان على الاسترخاء
    وتخفيف شعوره بالقلق والتوتر وتحسين معنوياته.

    ووجد هؤلاء بعد مراقبة نوم 20 شخصا لثلاث ليالي ، بحيث تم تعطير
    الغرف كل ليلة برائحة عطرية مختلفة كالياسمين أو اللافندر أو من دون تعطيرها،
    أن الأشخاص ناموا بصورة أفضل عندما استنشقوا رائحة الياسمين،
    وتقلبوا أقل أثناء النوم الليلي، وسجل مستنشقو الياسمين شعورا أقل بالقلق والتوتر
    عند استيقاظهم ، كما استطاعوا إكمال الاختبارات الذهنية التي أجريت
    لهم بشكل أسرع وأدق وأفضل عما كانوا عليه في الليالي الأخرى.

    ويرى الخبراء أن مثل هذه الاكتشافات تدل على أن النوم مع رائحة الياسمين
    يساعد على النوم بصورة أفضل ويحافظ على النشاط والتيقظ وخاصة في فترات
    ما بعد الظهيرة، ويخفف الشعور بالإرهاق والكسل في نهاية اليوم،
    كما تساعد رائحة الياسمين في تحسين المزاج وحدوث تغيرات إيجابية في الجسم.


    تم نقله للفائده>>>:59ar: >>كل الود

  2. #2
    ][..شمعة الزيـن .. ][


    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الدولة
    فوق التراب مؤقتا
    المشاركات
    6,073
    معدل تقييم المستوى
    7

    افتراضي

    سبحان الله

    معلومه حلوووه استمتعت واستفدت منها

    يسلموووو ياعسل

  3. #3
    مشرف سابق

    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    ` Maze `
    المشاركات
    15,963
    معدل تقييم المستوى
    16

    افتراضي

    نقل مميز
    دمتي بهذ1 التميز قلبي عذبـ ألأحسـآس ــة
    عوافي

  4. #4
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الدولة
    السحابة الممطرة
    المشاركات
    11,664
    معدل تقييم المستوى
    12

    افتراضي

    وردة غلا

    همسة عسكري

    يسعدني تواصلكما الداااائم

    منورين المكان

  5. #5
    ... عضو مميز...


    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الدولة
    بين الغيوم
    المشاركات
    230
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي

    [align=center]مشكوره اختي الغالية..
    على المعلومات الرووعه..
    والله يعطيك الف عافية..
    تحياتي مرجوجه..
    [/align]

المواضيع المتشابهه

  1. سجاد على شكل زهور
    بواسطة هدوء البحر في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 20
    آخر مشاركة: 10-05-2010, 07:54 AM
  2. كيس زهور معطر من صنع يديك
    بواسطة حبيبتي حطمتني في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 29-04-2008, 03:54 AM
  3. زهور لكل لحظة بالحياة ..
    بواسطة اميرة العناد في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 29-01-2006, 06:57 AM
  4. ثمان شهور
    بواسطة صقرالعذاب في المنتدى قصائد وخواطر
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 08-11-2005, 10:11 AM
  5. # .. زهور الكلمات .. #
    بواسطة إنسان عادي في المنتدى قصائد وخواطر
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 03-09-2005, 11:46 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52