صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 8

الموضوع: تخلص من الشحوم بتناول البطيخ والشمام

  1. #1
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الدولة
    السحابة الممطرة
    المشاركات
    11,664
    معدل تقييم المستوى
    12

    افتراضي تخلص من الشحوم بتناول البطيخ والشمام

    بسم الله الرحمن الرحيم

    تخلص من الشحوم بتناول البطيخ والشمام




    نصح اتحاد التغذية الالماني بالإكثار من تناول البطيخ

    صيفا لأنه لا ينعش الجسم فحسب وانما يزوده بالعديد من

    المواد الأساسية التي يفقدها عبر الغدد العرقية.

    وذكر الاتحاد في تقرير له أن الدراسات الأخيرة التي أجريت

    على نساء ورجال بدناء أثبتت فاعلية البطيخ

    والشمام على تبديد الشحوم،

    خصوصا المتجمعة في منطقتي الردفين والبطن.




    وكان خبراء التغذية في الاتحاد قد أجروا دراسة

    على 40 متطوعا

    تم تقسيمهم إلى مجموعتين، بينت أن الاكثار

    من تناول البطيخ

    أفاد في تقليل أوزان البدناء في المجموعة

    الأولى مقارنة بالمجموعة

    الثانية التي لم تتناوله.
    جدير بالذكر أن البطيخ يحتوي على كميات كافية

    من البوتاسيوم تعوض ما نفقده من خلال العرق،

    كما يزود، البطيخ والشمام، الانسان بكمية جيدة من فيتامين

    سي والكاروتين، اضافة الى قليل من الكالسيوم

    والمغنيسيوم والحديد، هذا عدا عن مادة " مانجان"

    الضرورية لتنشيط الدماغ، وحامض الفوليك المقوي للخلايا.

    دمتم بخير


  2. #2
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الدولة
    في عالم خيالاتي
    المشاركات
    7,326
    معدل تقييم المستوى
    8

    افتراضي

    مشكوره

    معلومات مفيده

    تحيتي

    صمت الوداع

  3. #3
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الدولة
    السحابة الممطرة
    المشاركات
    11,664
    معدل تقييم المستوى
    12

    افتراضي

    [glow=#FFCC66]كل التقدير والاحترااام

    واشكر لك مرورك

    الجميل
    [/glow]

  4. #4
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    المشاركات
    13,396
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    معلومات مفيدة وجميلة اشكرك عذبة حبيبتي

  5. #5
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الدولة
    السحابة الممطرة
    المشاركات
    11,664
    معدل تقييم المستوى
    12

    افتراضي

    [glow=#CC6699]زمن الصمت المشرفة الراائعه

    مشكورة على مرورك اللطيف
    [/glow]

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. ولادة طبيعيه بتوائم ز15
    بواسطة حيران في عالم النسيان في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 07-08-2010, 04:31 PM
  2. سيول الخرارة وحلاوة السيول في مجراها الصحيح / صور
    بواسطة طارق النفيعي في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 10-05-2010, 08:24 PM
  3. صور لرسم على البطيخ
    بواسطة شهودهـ في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 14-05-2009, 09:02 AM
  4. شيطوونه (ام الشحوم) تبحث عن عريس المستقبل !
    بواسطة هــَايدي في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 18
    آخر مشاركة: 18-02-2007, 02:01 PM
  5. مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 02-03-2006, 02:01 AM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52