صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 14

الموضوع: في بيتنا‏..‏ مولود جديد

  1. #1
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الدولة
    عـا ( الأحاسيس ) لـم
    المشاركات
    39,241
    معدل تقييم المستوى
    40

    Teeth في بيتنا‏..‏ مولود جديد

    لابد وأن مشاعر متناقضة من السعادة والخوف تغمرك وأنت عائدة إلي بيتك تحملين مولودك‏..‏ فأنت سعيدة بهذا المولود الذي فجر داخلك ينابيع من الحب ولكنك خائفة من المسئولية الجديدة التي ستلقي علي عاتقك وتخشين من عدم قدرتك علي القيام بها علي أكمل وجه‏.‏ دكتورة علم النفس آن باكوسي تقدم لك عدة نصائح في كتابها‏1100‏ وسيلة عملية لتربية الطفل منها الآتي‏:‏

    ـ كوني واضحة بالنسبة للمساعدة التي تنتظرينها من المقربين منك‏..‏ أطلبي من زوجك ماتريدين بدقة وكذلك من والدتك أو حماتك أو صديقاتك‏.‏

    ـ خفضي اهتمامك بالأمور الثانوية لكي تكرسي نفسك لطفلك دعي الأمور تأخذ مجراها الطبيعي وتحلي بالصبر وسوف يعود كل شيء تدريجيا إلي سابق عهده فتتمكنين من الاستحمام بدون مقاطعة أو النوم ليلة كاملة ملء عينيك‏.‏

    ـ إذا كنت تشعرين بالتعب اعتادي ان تنامي قليلا عندما تسمح لك الفرصة أو تمددي عندما يغفو طفلك‏.‏

    ـ حاولي ان تمارسي نشاطا يوميا يساعدك بسرعة علي التخلص من التوتر الذي تشعرين به‏,‏ فمثلا من الممكن ممارسة رياضة المشي حول البيت أو في النادي لو كان قريبا إذا كان بمقدورك ان تخرجي من المنزل‏.‏

    ـ عليك ان تقرري بنفسك أوقات ومواعيد الزيارات ووقتا لراحتك وفي أوقات فراغك‏.‏

    ـ اغتنمي فرصة زيارة أحد أقاربك أو إحدي صديقاتك لتوكلي إليها مراقبة طفلك لتأخذي حماما هادئا منعشا وعند الضرورة أطلبي ممن سيأتي لزيارتك أن يبتاع لك ماتحتاجين إليه من المتجر‏.‏

    ـ تحاشي ان تستقبلي زوارك في الاوقات المخصصة لنوم طفلك أو لراحتك واختاري أوقات الطعام لاستقبالهم ـ إذا شعرت بالتعب والوهن وليس لديك همة لطبخ الطعام أشربي كوبا من الحليب المخفوق مع الفاكهة فستعيدي نشاطك بسرعة‏,‏ ويمكن تقطيع موزة ناضجة إلي أجزاء صغيرة وملعقة من العسل وبعض حبات اللوز وكوب كبير من الحليب ومزجها جيدا في الخلاط هذا الخليط سيمنحك الحيوية والنشاط‏.‏

  2. #2
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    المشاركات
    13,396
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    موضوع جميل جدا

    مشكور ويعطيك العافية

  3. #3
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الدولة
    عـا ( الأحاسيس ) لـم
    المشاركات
    39,241
    معدل تقييم المستوى
    40

    افتراضي

    زمن الصمت

    الله يعافيك ويسعدك

    أشكرك كل الشكر

    على التنوير المستمر

    ربي لا يحرمنا منك ياالطيبة

    دمتي بخير

  4. #4
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الدولة
    ][ Al-яiyadħ ][
    المشاركات
    4,159
    معدل تقييم المستوى
    5

    افتراضي

    مشكووووووووور اخوي على الموووضوع الرائع

  5. #5
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الدولة
    عـا ( الأحاسيس ) لـم
    المشاركات
    39,241
    معدل تقييم المستوى
    40

    افتراضي

    أرو

    الله يعافيك ويسعدك بحياتك

    أشكرك من كل قلبي

    على التفضل وزيارة هذا الموضوع

    دمتي بصحة وعافية

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. 200 سعودية غيّرن أسماءهن إلى "لميس" و500 مولود باسم "يحيى"
    بواسطة أأهات الزين في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 47
    آخر مشاركة: 12-07-2008, 04:31 PM
  2. طفل مولود على شكل نمله انا شفت
    بواسطة الاميرة العنود في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 27
    آخر مشاركة: 18-08-2007, 05:48 AM
  3. للتنتظر مولود جديد هذه هديه لها >>>>>>>>>>
    بواسطة ₪عــ الاحسـاس ــذبة₪ في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 17-02-2007, 05:34 AM
  4. إعدام مولود
    بواسطة صالح الزين في المنتدى قصائد وخواطر
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 28-10-2006, 02:56 PM
  5. مولود بوش الجديد......
    بواسطة ][ أشواق قلبي ][ في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 10-07-2006, 08:59 AM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52