صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 6

الموضوع: إنجازك سعادة.. بسبع خطوات !

  1. #1
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الدولة
    عـا ( الأحاسيس ) لـم
    المشاركات
    39,241
    معدل تقييم المستوى
    40

    Lightbulb إنجازك سعادة.. بسبع خطوات !



    لدينا جميعا أهداف يصعب علينا احيانا تحقيقها، لكن بالتغلب على موهبة التأجيل المتأصلة لدينا وبتنمية الإرادة ستبلغين مرادك وستتمتعين بسعادة الانجاز المستمر على مر الأيام.

    1 ـ ابدئي العمل في مشروعك أول الأسبوع

    أول أيام الاسبوع تشعرك بالانتعاش والاقبال على العمل ويمنحك يوم السبت حسا مفعما بالطاقة تشعرين به أيضا يوم أول يناير فخصصي لكل اسبوع مشروعا تبدئين في انجازه في أول يوم فيه.

    2 ـ البركة في البكور

    اجعلي الأولوية دائما لتحقيق هدفك في بداية اليوم، فكلما مرت الساعات ضاق الوقت المتاح امامك لتنفيذ كل المطروح على قائمة أعمالك لكنك ستحرصين في بداية اليوم على انجاز المشروع الذي منحته الأولوية القصوى قبل أي شيء آخر

    3 ـ تعاملي مع العمل بهدوء

    حين تشعرين كأنك على وشك التخلي عن هدفك ابحثي عن وسيلة تجعلك تستمرين في العمل حتى لمدة خمس أو عشر دقائق اضافية فقد لا يكون المشروع صعبا في حد ذاته ولكن معاناتك في انجازه وقلقك هي التي تصعب عليك الأمور، ومن يدري فربما تمنحك هذه الدقائق دفعة للاستمرار في العمل حتى النهاية.

    4 ـ أنفقي بعض المال

    ما ان تدفعي ثمن حصص الايروبكس لممارسة الرياضة في النادي الصحي أو تشتركي في فصول تعلم اللغة الفرنسية ستكونين أكثر استعدادا والتزاما بهدفك سواء بإنقاص وزنك واستعادة لياقتك أو بتعلم لغة جديدة لأنك سترغبين في ألا تضيع أموالك هباء.

    5 ـ استلهمي من إيمانك

    اذا شعرت بالمعاناة وصعوبة انجاز هدفك أو اذا اصابك الذعر في طريقك نحوه استعيدي المعاني السامية التي تمنحك القوة والهدوء مثلما في الآية الكريمة: 'فإن مع العسر يسرا، ان مع العسر يسرا'.

    6 ـ اجعليه هدفا ممتعا

    حاولي ان تحافظي على استمتاعك بالعمل نحو تحقيق هدفك، فاستخدمي مثلا الموبايل في الحديث مع رفيقاتك اثناء ممارسة رياضة المشي، أو استمعي الى الموسيقى المحببة اليك اثناء تنظيم خزانات المطبخ، أو اشعلي شمعة ذات عطر هادئ أثناء العمل المكتبي والأوراق المتكدسة.

    7 ـ طالبي بمديح الاخرين لانجازاتك

    في أكثر من دراسة جرى اجراؤها في اماكن العمل ظهر ان الذين يتلقون تقديرا دائما واشادة بأعمالهم كانوا أسعد وأعلى انتاجية من الآخرين، ومن ثم فقليل من الاشادة والمديح يمكن ان تحفزك وتدفعك نحو الاستمرارية والتطوير في تنفيذ هواياتك وبرنامجك الرياضي وأعمالك التطوعية ورعايتك لأبنائك، بل علاقاتك الاجتماعية بمختلف أنواعها.

  2. #2
    ... عضو مـاسي ...


    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الدولة
    ΒαҺя!ŋĭα
    المشاركات
    1,360
    معدل تقييم المستوى
    2

    افتراضي

    حبيبتي حطمتني

    موضوع حلوو

    يعطييك العافية

  3. #3
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    الـ ـشـ رقــ ــيه
    المشاركات
    3,277
    معدل تقييم المستوى
    4

    افتراضي

    يسلمووووووووووووو

    على الموضوع...

    الرااائعه المميز...

    حبيبتي حطمتني....

    شاكره لك كل الشكر...

  4. #4
    كبآآر الشخصيآت

    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الدولة
    عـا ( الأحاسيس ) لـم
    المشاركات
    39,241
    معدل تقييم المستوى
    40

    افتراضي

    الوردة الذابلة

    قمــــــر

    الله يعافيكم ويسعدكم

    مشكورات كثير أخواتي العزيزات

    لاهنتوا

    على تعطير صفحتي البسيطة

    دمتم بخير

  5. #5
    ... عضو ذهبي ...


    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    المشاركات
    877
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي

    مشكور حبيبتي حطمتني على الموضوع القيم

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. وردة بسبع الوان !!
    بواسطة ((يالبى قلبي)) في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 22-05-2010, 02:27 AM
  2. pagebull يطق بصبع للـ Google : )
    بواسطة Clouds في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 22-11-2007, 12:48 AM
  3. شخبط حتى تشبع
    بواسطة شوووق القلوووب في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 25
    آخر مشاركة: 08-10-2007, 07:41 PM
  4. كلمة شكرا بسبع لغات
    بواسطة وهــــج في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 01-08-2007, 08:37 PM
  5. العب ببــــــوش لين ما تشبع --------->>>
    بواسطة є x i ẗ في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 11-08-2006, 12:18 AM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52