صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 10

الموضوع: ماذا يحدث لأجسامنــــــا!!!

  1. #1
    ... عضو مميز...


    تاريخ التسجيل
    May 2007
    المشاركات
    231
    معدل تقييم المستوى
    1

    Confused ماذا يحدث لأجسامنــــــا!!!

    ماذا يحدث ....
    ماذا يحدث ....لجسميييييييييييي...
    خلال الــ 24 ساعة اليومية يمر الجسم بتغيرات مختلفة



    والنقاط التالية توضح هذا الاختلاف



    من الساعة( 7 ) صباحا وحتى الساعة( 8 ) صباحاً



    تكون الطاقة منخفضة , وتكون المفاصل أكثر ليونة من أي وقت آخر , وبذا يكون الشخص معرض للانزلاق الغضروفي , بسبب امتصاص السوائل الموجودة بين فقرات العمود الفقري أثناء الليل . كذلك يكون الإنسان عرضة للإصابة بالأزمات القلبية في هذا الوقت , لان ضغط الدم يكون مرتفعا ونبضات القلب أسرع , والدم يكون سميك القوام ويصبح الشخص أكثر عرضة للتوتر والإجهاد العضلي ويمتاز هذا الوقت " بعملية الهضم" , حيث تكون عملية الهضم أكثر كفاءة فى الصباح من أي وقت آخر لذلك على الشخص أن يتناول طعامه صباحاً وهو مطمئن من حيث حرق السعرات الحرارية.



    من الساعة ( 9 ) صباحاً وحتى الساعة ( 12 ) ظهراً



    يكون العقل حاضر وفي قمة نشاطه والذهن في قمة التركيز وهنا على الإنسان القيام بكل الأعمال التي تحتاج الى تركيز .



    من الساعة ( 1 ) إلى الساعة ( 3 ) بعد الظهر



    هذا الوقت مناسب للراحة لأن نسبة ( الأدرينالين) تنخفض في الدم وكذلك درجة حرارة الجسم والكفاءة العقلية تكون أقل في هذا الوقت . ولكن الذاكرة البعيدة تبقى نشطة لذلك يمكن في هذا الوقت القيام ببعض المهمات التي تتطلب إرهاقا ذهنيا وتعتمد على الذاكرة , كما يمكن أيضا الذهاب الى طبيب الأسنان لأن درجة الإحساس بالألم تكون أقل نهارا .



    من الساعة ( 4 ) وحتى الساعة ( 7 ) مساء



    كون المفاصل أقوى ويكون الإنسان لديه طاقة قوية وقدرة على التحمل التحكم والسيطرة على جسمه والتناسق بين حركة عضلاته , مما يزيد في قدرته على القيام بالرياضة البدنية وهذا يساهم في إفراز كمية كبير من العرق الذي يؤدي الى التخلص من سموم الجسم .



    من الساعة ( 8 ) مساء وحتى الساعة ( 12 ) مساء



    تنخفض نسبة الأدرينالين وتبدأ دقات القلب في الهدوء لتهيئة الجسم للنوم . تضيق الشعب الهوائية في هذه الفترة , الأمر الذي يؤدي الى ضيق في التنفس , لذا على المصابين بحساسية الصدر أو الربو أخذ العلاج قبل النوم .



    من الساعة ( 1 ) بعد منتصف الليل وحتى الساعة ( 7 ) صباحا


    على الذين يعانون من أمراض المفاصل الإهتمام بأنفسهم , وذلك بأخذ العلاج المناسب الذي يمتد مفعولة الى الفترة الصباحية حيث تكون المفاصل ضعيفة وبحاجة الى دعم داخلي ..




    منقوووووووووووووووووووووووووووووووول

  2. #2
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الدولة
    كوكب خارج المجرة
    المشاركات
    2,729
    معدل تقييم المستوى
    3

    افتراضي

    معلومات جديرة بالقراءة


    الف الف الف شكر


    احساس الورد


    تقبلي تواجد



    الطموح

  3. #3
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    المشاركات
    5,146
    معدل تقييم المستوى
    6

    افتراضي

    \


    سبـ ح ــآن اللـه ..
    لكـن الحـين إجـآزة والنـآس طول وقتـهم [blink]نـآيميـن [/blink]..

    يسلمـوو إحسـآس الـوررد ..
    عوآآفـي ..


    \

  4. #4
    ][ ..قلم جذاب.. ][


    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    المشاركات
    7,052
    معدل تقييم المستوى
    8

    افتراضي

    من الساعة ( 1 ) إلى الساعة ( 3 ) بعد الظهر



    هذا الوقت مناسب للراحة لأن نسبة ( الأدرينالين) تنخفض في الدم وكذلك درجة حرارة الجسم والكفاءة العقلية تكون أقل في هذا الوقت .


    هذا وقت القليلوله التي ذكرها لنا رسول الله عليه افضل الصلاة والسلام النبي الامي

    سبحان الله


    معلومات مفيده وهامه

    يعطيك العافيه

    ودمتي بـــــــــــــــــــود

  5. #5
    ... عضو مميز...


    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    هنـــآإك
    المشاركات
    224
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي

    معلومات مفيده ومهمه
    يعطيك العافيه إحساس الورد

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. ماذا يحدث للصقور بعد 40 سنه ..؟
    بواسطة سوالف لليل في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 24-05-2010, 06:37 PM
  2. ][..ماذا يحدث؟؟؟..][..
    بواسطة anaharedy في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 26
    آخر مشاركة: 29-08-2008, 06:05 AM
  3. بعد شهر من الزواج ...... ماذا يحدث
    بواسطة الطيار في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 24-05-2006, 11:11 PM
  4. ماذا يحدث .. عندما نحب ؟!
    بواسطة !SeMoOo! في المنتدى قصائد وخواطر
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 11-09-2005, 04:12 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52