صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 13

الموضوع: نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي

  1. #1
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    دار بومشعل
    المشاركات
    2,467
    معدل تقييم المستوى
    3

    Smile نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي

    إليكِ .. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي

    جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.

    لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :

    ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.

    ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.

    ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت.
    وشكرا
    تحياتي ريومة قطر:23ar:

  2. #2
    Banned
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    المشاركات
    7
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    مشكور على الموضوع

    ـــــــــــــــــــــــــــــــــ

  3. #3
    ... V I P...


    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    دار بومشعل
    المشاركات
    2,467
    معدل تقييم المستوى
    3

    افتراضي

    يسلمو حبوبة عالمرووووووور
    انا بنت

  4. #4
    ... عضو ذهبي ...


    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    المشاركات
    530
    معدل تقييم المستوى
    1

    افتراضي

    تسلمين على النصائح وايد حلوة

  5. #5
    البتبوتهـ الشقيهـ


    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الدولة
    الشـ ـ ـر ـ ـقـ ـ ـ ـيه
    المشاركات
    2,281
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    ×

    ::

    اشكركـ ياقلبيـ / $222

    يعطيكـ ربيـ الفـ عافيهـ

    ::

    ×

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. أفضل نصائح للحفاظ على الصحة(في الحرارة)
    بواسطة zinou111 في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 25-11-2010, 06:01 PM
  2. للحفاظ على اسرارك اذا انسرق الbb
    بواسطة وليفة الروح في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 24-03-2010, 03:43 PM
  3. وصـــــايا الرسول للحفاظ على جمالك..
    بواسطة تحب ذاتكـ في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 18
    آخر مشاركة: 01-06-2007, 05:51 PM
  4. وصايا للحفاظ على جمالك من الرسول
    بواسطة funny girl في المنتدى عالم حواء
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 12-02-2007, 07:18 PM
  5. نصائح للحفاظ على الخصوصية لدى تصفح الإنترنت
    بواسطة حبيبتي حطمتني في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 21
    آخر مشاركة: 09-03-2006, 05:04 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52