:pcrying: طلب للانسان المتخصص بالريااااضه :goood:
يا حبايبي انا نفسي اعرف شي
ايهما افضل المشي ام الهروله
ابغى كلام وجواب مقنع من خبير ومتخصص بالريااااضه
فضلا وليس امرا
تحياتي لكم يا الغالين
:pcrying: طلب للانسان المتخصص بالريااااضه :goood:
يا حبايبي انا نفسي اعرف شي
ايهما افضل المشي ام الهروله
ابغى كلام وجواب مقنع من خبير ومتخصص بالريااااضه
فضلا وليس امرا
تحياتي لكم يا الغالين
والله شوف ياغالي بحكم خبرتي كلاعب نادي <<<=== يبي يعلمكم خخخخخخخــ....
أذا كان جسمك حلوووو وسليم يعني ماتدخن فالهرولة افضل بكثير
وأذا كان جسمك مليااان <<=== دووب أو من المدخنين
فالمشي أفضل لأن الجسم مايصلح تجهده علشان ماتتعب
هذا الجواب بأختصار
تحيااااتي لك
ضوابط المشاركة
مواقع النشر (المفضلة)